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洗牙是当下非常流行的牙齿美白方式，这种方法可以较好的去除牙齿上的牙斑菌和色渍，对保持口腔健康有非常重要的作用，所以深受人们的欢迎。在日常生活之中，我们应该多多学习有关于洗牙的知识，并且学会正确的护理方...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着机体性能的衰退，老人的血管和血液会出现一些问题，稍不留神就容易出现一些血管方面的疾病。预防总比治疗要好，实际上，有十种食物对于老人的血液和血管都有好处，下面我们来看一看。1、绿茶是血压和血糖的最佳...
栏目:健康生活 作者:佚名
男人适量喝酒真有这么多好处吗？很多人都会赞同这样的观点：男性朋友饮酒是天性使然，但是很多女人都不想让自己的另一半饮酒，其实，养生专家表明，男性适量饮酒有其可取之处。男人适量饮酒有以下5大好处1.降低有害胆...
栏目:健康生活 作者:佚名
专家称久泡温泉易伤精比起久泡杀精的问题，消费者更关注的应该是温泉卫生状况吧。寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。然而，武汉市第一医院叶小缅医师认为，温泉水一般都在45℃以上，长期浸泡会导致男性...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、女性养生晚餐吃哪些食物好一、多吃富含维生素C的土豆类食品不吃主食之意是，尽量避免食用含糖量高的碳水化合物。土豆虽然也属于碳水化合物，但是富含维生素C，即使蒸烤也不会被破坏。吃得过饱适得其反，与其他食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
说到花眼病，这是现在很多老年人都会出现的情况了吧，这是对我们影响非常大的一种问题，如果我们不能对这样的情况有所重视，那么到底花眼病是怎么样的疾病呢，我们应该如何避免花眼病的问题呢，一起看看花眼病的情况...
栏目:健康综合 作者:祝由网
中老年人应常用粗粮杂粮为好谷类包括稻谷、小麦、玉米、小米、高梁、荞麦等，经过加工碾磨制成各种米、面。稻谷和麦胚除去最外边的硬壳后称为谷粒，谷粒最外边一层叫谷皮，由膳食纤维构成，并含有少量蛋白质、脂肪和...
栏目:健康生活 作者:中医世家
这四种水果不但降低血糖，对并发症也有好处，都属于低糖水果，非常适合糖尿病人。柚子柚子好吃，水分充足，对血管有清理作用，还有一定降血糖的作用，柚子维生素C含量较高，糖尿病不能吃甜的水果，但是柚子每天吃上2...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
牙刷哪怕还很新，也需要经常性的更换。人们每天都要刷牙，牙刷也就成了易耗品。有些人非得用到牙刷毛全“趴下”才换新的，可这种看似节约的举动却是危害极大的。牙科专家称，不管是牙病患者的牙刷，还是健康人的牙刷...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...无论怎样宽松透气，总会在翻身运动时束缚你，裸睡则有利于增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应力和免疫能力。而且没有衣服的束缚，血液流畅，可以有
栏目:健康生活 作者:夕阳红