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高血压能不能吃木瓜以及适宜人群水果的种类有很多的，大家都喜欢吃什么呢，小编很喜欢吃木瓜的哦，有丰富的维生素和矿物质，那么对于高血压人群来说这样的水果是否能够食用呢，下面小编就来帮助你解暑这些小常识，赶...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
很多人都喜欢吃桂圆，是一种大家都喜欢的水果类型，是热性的水果。但是一定要注意的是不能多吃，以免导致上火的情况。桂圆是否能治疗宫寒?有什么保健的作用，下面就来具体的介绍关于桂圆的一些小常识保健效果。1、宫...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西番莲也是一种水果，属于热带水果，口感酸甜，营养物质比较高，可以直接吃，有可以做果汁等等。西番莲有什么营养，很多人还是不太清楚，下面就来具体的介绍西番莲的一些营养价值以及应该如何食用的这个问题，大家都...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
吃不完的草莓可以放冰箱保存吗说到草莓这种水果，这无疑是我们大家很熟悉的了吧，很多人都是非常喜欢吃草莓这种水果的了，而且我们大家都知道草莓的营养价值是非常丰富的了，那么草莓这种食物我们可以放到冰箱里保存...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
教你挑选优质草莓,这样洗最干净说到草莓这种水果，我们大家都是非常熟悉的了吧，我们都知道草莓这种水果的营养价值是非常出色的了，而且味道也很棒哦，是很多人都非常喜欢吃的了，但是对于草莓的挑选，很多人都不清...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和奇异果榨汁营养价值更高西柚是我们经常会选择的一种水果的类型，营养丰富，而且含有的水分和维生素的含量是比较多的，适合各类的人群。西柚榨汁也是不错的选择，那么和那些水果搭配最好喝呢，一起来看看吧。西柚奇...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
莲雾富含丰富维C镁元素和钙质很多水果大家都没有尝试过，一是因为它的价格比较高，二是因为现在很多的水果都没有上市，或者是一般的市场上根本就买不到，所以就吃的比较少了，但是很多的蔬果大家还是都听说过的，莲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在这时候注意养肺就显得尤为关键，通过吃些行气宽中的水果就是不错的选择，一起看看都有哪些水果有这样的神奇功效吧。柚子柚子
栏目:健康综合 作者:祝由网
初夏芳菲寂俏，正值水果淡季，草莓果总是身着艳妆抢先登上市场。草莓原产南美、欧洲等地，有“水果皇后”的美誉。我国各地都有栽培，也有野生果实。草莓鲜美红嫩，柔软多汁，酸甜可口，且有独特的芳香，颇受人们喜爱...
栏目:饮食营养 作者:七里香
...于感冒的缓解，我们可以通过吃一些维C含量比较丰富的水果，比如橙子、柚子、柑橘和猕猴桃等，或者更简便的一点就是吃维生素C片，这个相比于水果来说更有针对性也易把握量。夏天感冒了多
栏目:健康生活 作者:夕阳红