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...助力您提神醒脑，拥有一个清醒的午后时光。第一，轻微锻炼当我们有困意的时
栏目:健康生活 作者:夕阳红
现代男性朋友工作压力大，平时又缺乏锻炼，再加上饮食不当或者是精神压力大等方面的原因，很容易出现阳痿的现象，阳痿也叫做性无能，主要指的就是男性朋友在性生活的时候阴茎不能正常的勃起，或者是勃起以后硬度不够...
栏目:男性 作者:妙手生春
...部肌肉萎缩的都特别的厉害，这都是因为腿部长期得不到锻炼所
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...强饮食方面的调理，多注意休息。在康复过程中需要适当锻炼，并保持私处的清洁。平时的饮
栏目:男性 作者:男科小助手
...卧起坐做仰卧起坐的方法是有比较多的,但是如果我们要锻炼到自己的腹部,那么在起身的时候就不要全
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...学系教授汪军 北京体育大学运动生理学副教授人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚
栏目:健康生活 作者:凌泉
...源。内蒙古锡林郭勒盟多伦县人。曾经知识青年上山下乡锻炼，从事科技管理工作四十余年。爱好历史、古典诗词。现为内蒙古诗词学会会员，锡林郭勒盟诗词学会会员、巴彦淖尔诗词学会会员。诗词作品见于《内蒙古诗词》
栏目:诗词歌赋 作者:槐米
...足了肌肉运动时对氧气供给的需要，又对呼吸系统机能以锻炼和提高。尤其是膈肌活动的幅度增加，有类椽榕硗巩似气功的妙用，可增加消化腺的功能；腹壁肌肉的运动，对胃肠起按摩作用，有助于食物消
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...今年72岁，是一个非常健壮的老头，每天都会到公园里去锻炼，这些年从未间断过，但是最近不知道什么原因，老人家鼻子经常流鼻血。一开始家里面也没有在意，奶奶这是给爷爷熬了一些汤喝，但是效果不大，后来没有办法还...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...别大。而且现在男性朋友们也没有很多的时间去进行体育锻炼，这样就会使男性身体虚弱。而且男生朋友们提高比较大，对于营养的消耗也比较大，所以呀，我们应该适当的给男性朋友进补，在秋天的时候养生最好的方式就是
栏目:健康生活 作者:中医世家