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运动健身小常识_去健身房健身需要重视的十个注意事项一、运动健身的14种常识1、锻炼时绝不能喝水再也没有比这更为荒谬的了。你甚至不必等到口渴时才喝水。如果你觉得快要脱水了,应马上补充水份。早上锻炼前应喝上一杯...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
冠心病，被称为“世界杀手”，美国人称冠心病为“时代的瘟疫”。冠心病在我国平均患病率为6.49%，并随年龄增长而增高，因而，冠心病是中老年人最常见的一种心血管疾病。那么，什么是冠心病呢?“冠心病”是指冠状动脉发...
栏目:健康综合 作者:祝由网
【2016年10月10日 讯】近日，海南省锦山中学学生韩某壮被发现于镇畜牧站宿舍二楼的家中死亡,此事引起社会广泛关注，经文昌市公安局与海南省公安厅刑技专家组会商认定，韩某壮的死亡排除他杀的可能。由此我们严重认识到...
栏目:心理健康 作者:佚名
一、滋补养生汤怎么做1、益母草煲鲫鱼（功效：清热、去瘀、调经、活血）益母草，性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，能增强子宫的收缩力。益母草菜市场有新鲜的，如没有，可以到药店买洗净随水下锅，...
栏目:健康生活 作者:佚名
俗话说：民以食为天。食物是人体获取营养的主要来源，而食物进入人体之后，要转化为营养，为人体提供能量，就需要胃、肠道等消化器官的帮忙了。可以说，只有胃肠道的功能健康，人体才会更加健康。近年来，胃肠道肿瘤...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
颈椎疼的危害说到某一种情况的危害主要是希望可以借此引起大家的警惕，在遇到类似的情况之后，及时地采取应对的措施，这样的话可以规避一些不必要的麻烦，也可以让我们自身的损失降低到最小的程度。如果大家足够明智...
栏目:健康综合 作者:祝由网
医学上将老年痴呆症称作阿尔茨海默症，发病后患者的记忆力会大幅度下降，而且还会出现较为严重的进行性认知功能障碍。这种疾病和年龄不断增长，以及中枢神经系统退行性病变都息息相关，而且随着年龄不断增长，患病概...
栏目:健康生活 作者:中医世家
心脏作为人体的发动机，肩负着巨大的责任，关系着全身各个器官的健康，一旦心脏罢工，患者的生命就会受到巨大威胁。心脏病对患者的影响比较严重也比较多，比如年轻女性患有心脏病很可能遗传给自己的孩子，一些心脏病...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着大众生活节奏的加快以及生活方式的改变，颈椎病已经成为一种发病率激增的“流行病”，患病人群从以往的中老年人向年轻一族发展。特别是长期低头玩手机电脑的人群和伏案工作的办公室一族，忙碌一整天后，颈后部感...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
生活中有哪些情况，当心是心脏病发作前的信号，需重视起来在一些中老年人中，心脏病的发病率非常高，所以心脏病也被称为现代人的健康杀手。虽然一个人的外表可以通过化妆变得年轻，但是一个人的心脏是否健康的问题是...
栏目:健康生活 作者:佚名