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雪莲果一般秋冬季节上市，新鲜的果肉水分很大，吃起来非常爽口。随着储藏时间的延长，雪莲果中的部分低聚果糖会分解成蔗糖，甚至葡萄糖和果糖，这时候的雪莲果虽然吃起来口感和风味更佳，但是保健功效却大打折扣。要...
栏目:饮食营养 作者:佚名
便秘吃什么好呢？便秘往往和我们的日常饮食有很大的关系，所以如果有便秘现象了，就需要调节饮食习惯。今天，小编就来告诉你便秘吃什么，以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的，别错过了。便秘吃什么好熟香蕉：香蕉味...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
秋葵区别于其他蔬菜的特质很大程度上取决于其特殊的黏腻口感。有朋友认为这种特殊的黏液是蛋白质丰富的标志，但它实际上是由一种叫做多糖的物质决定的，所谓多糖就是很多个葡萄糖联在一起组成的大分子物质。大家对多...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...虽然这是很老套的方法，不过白醋洗脸的美白作用确实是很大的。聪明的女人都会使用白醋洗脸，真的能美
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...血丝的原因有很多，而这种情况又会使人的日常生活受到很大的影响。那么你知道哪些原因会引起脸部红血丝呢，脸部红血丝该怎样去治疗呢？下面我们就一起来了解一下。面上为何总有红血丝？1、职业因素如厨
栏目:减肥美容 作者:佚名
...我们都知道，脚部的穴位是非常多的，经常泡脚对身体有很大的好处。并且在寒冷冬天，泡完脚整个人都非常舒服！泡脚会带来哪些好处？1、促进血液循环从养生的角度看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...，空调病有着越来越高的使用率，而空调病也是可以造成很大的侵扰与危害的，因此了解空调病并注意空调病主要有哪些类型是有必要的，可以最好的确保身体的健康。空调病大致类型主要如下一
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...这种疾病不会马上危害到生命，但是给人们的身体会带来很大的伤害，胃部是人体重要的消化器官之一，对食物的消化、营养的吸收都起着重要的作用。寒冷的天气，很多人都不注重对胃的保护，就会经常出现胃痛的症状，胃不...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...的功效，是白领女性四季适宜的补品。 脾胃不强，火气很大，满脸痘痘的女性 土茯苓老龟汤：清热解毒健脾胃。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应用一些调味品来调解味道
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...出许多有利于身体健康的激素。熬夜会给我们的身体带来很大的危害，同时也会造成一系列的不良症状，严重的还会
栏目:健康生活 作者:祝由网