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处暑，是二十四节气中的第十四个节气，也是秋季的第二个节气，此时太阳黄经达150°；于每年公历8月22-24日交节。《月令七十二候集解》曰：“处暑，七月中。处，止也。暑气至此而止矣。”处暑节气话养生处暑，即为“出暑...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年3月4日～7日。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。 惊蛰宜多吃富含植物蛋白质、维生素...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
上班族养生宝典-不得不知的六大健康小常识 养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多 研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思维处于最佳状态。因此，在办公桌上摆一些植物很有好处，绿萝...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...泛的应用。然而，松香水的使用并非毫无风险，其对人体健康可能产生的危害不容忽视。上周，我遇到一位徐先生，今年50岁。经过沟通得知，他长期在工作环境中接触松香水，最近经常感到头晕、恶心
栏目:中医健康 作者:网络
处女膜，一个让很多人感到神秘和好奇的话题。我想分享一个我身边朋友的经历，来帮助大家更好地了解它。我的朋友梅梅，是一个非常单纯的女孩。在一次偶然的聊天中，她提到了自己对处女膜的困惑和好奇。她不知道处女膜...
栏目:女性 作者:吃出健康
...之五那就说明是属于偏瘦的体型了，其实偏瘦的话对身体健康是有一定的影响的哦，那么如何去增肥的呢，下面的这些食疗方法就是不错的选择，可以通过食物来补充丰富的营养哦。1、鲜榨果汁鲜榨的果
栏目:男性 作者:小爱
宝宝夏季护理保健康夏季，当我们成年人的饮食需要进行调理来适应炎热的天气时，怎能忘记我们的小宝宝。宝宝的夏季饮食以清热去燥为主，如绿豆、百合等。由于夏季宝宝活动量较大，出汗较多，要适量增加宝宝进食量，并...
栏目:儿童 作者:小爱
...们不能把心理的问题解决掉，那么对于青少年朋友的身体健康来说也是有影响的哦，那么我们应该怎么解决呢，下面就让我们看看吧。时间遗忘法有人说过，时间是最好的
栏目:儿童 作者:小爱
豆浆的这几种喝法会危害健康每天早上上班之前，很多人会喝一杯豆浆来作为早餐的，豆浆的营养很丰富是很多人喜欢的食物，可是如果你喝豆浆的方法是错误的话，那么就很有可能给自己的身体带来伤害的，下面小编就来给大...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红薯干的注意事项,要健康食用红薯干是一种非常常见的美味食物，尤其是我们爱吃甜食的朋友们，日常生活中更是经常会食用一些红薯干的，当然，我们大家适当的食用红薯干，也是可以补充营养物质的，但是我们的大家要知...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动