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炎炎夏季来临，紫外线指数强烈，在烈日当头的时候，如果不做好防晒的措施是很容易被晒黑的。本栏目和大家分享一些防晒护肤的小贴士，平时生活中的各种防晒小技巧，除了传统的防晒霜、隔离霜、雨伞、防晒衣、还有什么...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
玩电脑竟会玩出不育?这并不是耸人听闻的事!入冬以来，气温越来越低，“被窝族”也大量涌现。不少年轻人下班回家喜欢爬进暖烘烘的被窝，将电脑搁在肚子上，一连几个小时刷微博、看电影、玩游戏。这就是“被窝族”们的...
栏目:男性 作者:健康管理师
一、糖尿病人常见的体质症候：气阴两虚证、血瘀脉络证、阴阳两虚证是糖尿病最常见的证型，并且常两者兼而有之。1、气阴两虚气阴两虚证糖尿病患者不仅有咽干口燥、多食易饥、五心烦热、心悸失眠、溲赤便秘，舌红少津...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
男性吸烟者，其饮食就要与平常人有所不同。吸烟者由于烟草中的尼古丁会对肺等部位造成损伤，因此应当多吃一下一些食物，才能够有所缓解因为抽烟而带来的身体伤害。1、含硒丰富的食物：如动物肝脏、海藻及虾类等。经...
栏目:男性 作者:小爱
我们每个人都不希望自己能够青春不老了吧，这对于很多人的愿望了，尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了，但是在生活中往往都是不能如愿的了，很多女性甚至会老得快了，那么这是什么原因导致的呢，我们应该如何解决...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对于现代人来说，养生是越来越重视了，在平时就会选择各种各样的方法去养生，这样对现代人的身体健康也是有好处的，但是在这时候虽然是很适合我们养生的，但是也要注意养生的方法才行，一起看看具体春季养生要怎么做...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
有的人就是那种在平时不努力，但是心里面一旦有什么想要完成的目标，自己是一定会很努力完成，努力实现自己的想法的，而且也是一定会实现的，想要赢一件事情，就一定会实现自己的想法，让自己不会认输，骨子里也是一...
栏目:十二星座 作者:佚名
说到黄芪，这无疑是我们在生活中非常常见的一种中药材了吧，是我们很多人在生活中都是会把黄芪来泡水喝了，这对于我们的身体健康来说是很有好处的了，但是黄芪在食用的时候也是有禁忌的了哦，下面就让我们一起看看吧...
栏目:中药常识 作者:祝由师
牡蛎是我们在生活中很熟悉的食物了吧，牡蛎的营养价值是很出色的了，而且最为人们所称道的就是牡蛎强大的补肾壮阳功效了哦，这对于很多男性朋友们来说都是不能错过的了，那么我们应该怎么吃这种食物呢，下面就让我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
芦荟对大家来说是比较熟悉的，现在很多人都会选择服用芦荟来帮助养生，对我们健康是非常有好处的，但是在服用芦荟的时候也会有一定的问题存在，特别是要小心吃芦荟的禁忌人群，那么具体哪些人不适合吃芦荟，下面就让...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动