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...材料：大枣8颗，枸杞40g，鸡蛋2个，花生油、食盐适量。做法：1、大枣去核后清水洗干净，备用。2、枸杞也一并洗净。3、锅洗干净后注入适量清水，加上适量花生油，把大枣，枸杞放进锅内大火煮至沸腾后转为中火煲约30分钟...
栏目:健康生活 作者:佚名
...条各少许。调料：盐、鸡粉、胡椒粉各适量，料酒少许。做法：1、开水锅中，放入墨鱼块、乌鸡块。2、淋入料酒，氽去血渍，捞出3、烧开后用小火煲煮至食材熟
栏目:健康生活 作者:祝由网
...油15克酱油15克黄酒20克花生油50克姜1克各适量桃仁香菇的做法：1.将香菇放入温水中泡透。捞出，去蒂，用清水洗净，其中个大者一切二片。2.炒锅置火上，倒入花生油1000克烧四成热
栏目:中药常识 作者:小七
茵陈可用来做美味的茵陈鲫鱼汤，正确做法如下：主料：鲫鱼300克、茵陈50克、瘦肉50克3人份辅料：食用油10毫升、盐5克、姜3克、料酒10毫升1、取适量茵陈洗净。2、洗净后的茵陈，用过滤布包紧。3、把茵陈放入砂锅中，加适量...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...解一下。腹泻应该吃什么？1、小米粥原料：小米、水；做法：洗干净小米，加入适量的水煮沸，然后用文火熬，等汤粘稠以后就完成了；功效
栏目:饮食营养 作者:祝由网
金桔酸奶水果杯的做法步骤：1、易极优酸奶杯中加入500ml水。2、加入一包240克菌粉。3、盖上盖子用力摇匀。4、酸奶发酵杯中加入开水，沒过红色盖子就好。5、放入发酵杯中，发酵十个小时以上。6、制作好的椰蓉酸奶。7、取一...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...胡椒粉、食盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。做法1、紫薇花去萼及杂质，洗净，切成细丝；牡蛎肉拣洗干净，沥干水分，切碎。火腿肉、玉兰片、冬菇分别
栏目:饮食营养 作者:祝由网
冰糖百合材料：新鲜百合1个，冰糖适量做法：将百合煮熟后加入冰糖即可，也可以加入红枣一起煮熟。每天喝2—3次。功效：百合主要含生物素、秋水碱等多种生物碱和营养物质，有良好的营养滋补之功。此饮品不但可以帮助入...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...银耳羹材料：枇杷80克，银耳20克，枸杞10克，红枣5颗。做法①将枇
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...萝卜粥是秋季养生法之一材料：胡萝卜150克，大米100克。做法：胡萝卜去皮，清洗干净，切成碎末，同大米共煮成粥即可。功效：中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，此粥适用于便秘、肠胃不适...
栏目:秋季食疗 作者:佚名