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夏季多吃紫菜,可以减肥预防疾病紫菜相信大家非常熟悉，它被誉为“长寿菜”、“神仙菜”，是天然的功能性食品。因此给我们带来的好处也是非常多的，但是时值夏季，很多朋友表示自己并不知道这个季节能不能多吃紫菜，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...知道玉米的好处是非常多的，尤其是在降血压方面，不仅多吃玉米有好处，同样多喝玉米须煮水也是可以达到降血压的效果的。但是你知道吗？消化力不强 夏季可以多吃玉米
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
多吃哪些食物预防脱发症状一旦我们大家日常生活中出现了脱发的症状，那么对于大家的身体的健康也是非常的不利的，当然，我们大家是可以通过食用一些美味的食物来缓解脱发的症状的，那么生活中多吃哪些食物预防脱发症...
栏目:健康综合 作者:祝由网
哪些零食不应该多吃我们的日常生活手机离不开吃这个字，好吃的食物带给人的除了饱腹感的满足，更会有味蕾上的一种享受，零食的主要作用，其实就是解馋，并且在关键的时期补充一些营养，但是，并不是所有的零食都那么...
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季多吃鲫鱼推荐几款鲜美鲫鱼汤食谱夏季是一个让人心动的季节，所有的美味瓜果都齐上阵，翠绿爽口的黄瓜、清香甜蜜的木瓜、晶莹透亮的冬瓜，煞是让人欢喜。夏季养生要多吃瓜，不仅因为瓜果的各种功效，黄瓜减肥，木...
栏目:健康生活 作者:中医世家
惊蛰饮食养生：多吃梨可润肺止咳化痰惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽，民间素有惊蛰吃梨的习俗。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。我...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。专家介绍，春季咳嗽可多吃梨和百合，可增强上呼吸道免疫能力。春季咳嗽多因感冒引起，尤其像近几日，天气转暖后又急遽降温，许多人没有及时添加衣服，从而导致上呼吸道感染甚至气
栏目:春季食疗 作者:祝由网
经期如何保养？多吃鱼勿拔牙1.每个月排毒就靠这几天 新加坡医学专家发现，女性从月经第3天开始，体内会分泌一种比细胞单位更小的蛋白质——酵素。这种酵素能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮身体有效排毒...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...期上火可以通过多喝水，调整作息，食疗等方法来降火，多吃一些降火的蔬菜水果是不错的选择，孕妇们能够吃些什么
栏目:女性 作者:关爱女性健康
冬季干燥多吃甘蔗效果棒冬季的肌肤总是感觉紧绷绷的，即使每天都补水，还是感觉粗糙了很多。肌肤出现问题让女性们乱了手脚，那么怎样才能安全的度过冬季呢?其实生活中有很多的水果对于肌肤有很大的帮助，下面小编就...
栏目:女性 作者:关爱女性健康