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一、五谷杂粮粥最适合孕妇吃的养生粥 八宝粥用料：糯米150克、桃脯15克、蜜枣25克、糖莲子25克、杏脯25克、冬瓜条25克、核桃仁25克、山楂糕25克、白糖、桂花酱各适量。制法：1、将冬瓜条切丁。2、将山楂糕切丁。3、将糯米...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、怀孕初期检查主要有哪些1、妇科窥器检查了解阴道、宫颈情况，排除孕妇的生殖器官发育异常，为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道黏膜是否充血，阴道分泌物的颜色、量是否正常，是否有异味;看看宫颈是否糜烂、有没有宫...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...保健功效，非常突出的食材，但是鸡内金虽好，也是需要注意很多方面的，那么服用鸡内金需要注意哪些呢？接下来，小编将为大家做出详细解答。鸡内金的服用一定要注意，
栏目:中药常识 作者:祝由师
...圆的养生保健作用也是很大的，而且吃汤圆也有很多需要注意的事项，下面小编就来给大家具体的介绍一下吃汤圆需要注意哪些事情，大家一起来了解一下吧。早餐
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
瑜伽养生需要注意的事项是什么现在越来越多的人对瑜伽这项运动非常的喜欢，瑜伽的动作难度是很大的，对于身体的要求也很高，通过一些知识可以和我们的精神情绪合二为一，可以达到瘦身减肥的作用，也可以调理自己的身...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
中老年跳舞需要注意的事项说起锻炼的这个问题，方式方法有很多种，根据不同的体质和需要选择不同的锻炼的方法，大家有没有发现一个问题呢，现在广场舞真的很火爆哦，中老年人都喜欢跳，可以活动四肢，对健康有好处，...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
假期孕妇外出注意的事项十一黄金周到了，人们都在计划外出旅游的安排，特别是孕妇，她们平时一直呆在家里或是小区附近的场所散步，难得有丈夫有个假期，她们当然不可能放过这个可以与丈夫一起外出旅游的大好时光了。...
栏目:健康生活 作者:佚名
按摩承扶穴的作用注意事项中医养生的方法越来越被人们所认可，中医讲究的是从内到外的调理，达到养生治疗疾病一体的作用和效果。承扶穴是穴位的一种，它的好处和功效是什么，应该怎样去找它的位置，下面就来具体介绍...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
近年来，国家开放了二胎政策，从明星到普通老百姓都掀起了一股生二胎的热潮，不光是欧弟宣布老婆怀上二胎，近期很多明星也是有生二胎的打算呢。那么关于备孕二胎和怀上二胎后有哪些注意的事项，其实也是很多想生二胎...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
儿童可以用艾叶泡澡吗,儿童用艾叶洗澡注意事项_一、什么是艾叶呢艾草为多年生草本，高50-120cm。全株密被白色茸毛，中部以上或仅上部有开展及斜升的花序枝。叶互生，下部叶在花期枯萎;中部叶卵状三角形或椭圆形，长6-9cm...
栏目:健康生活 作者:妙手生春