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...，人的头颈处经脉网罗密布，穴位庞杂。久卧药枕，利用睡眠时头部的温度，促使药物的有效成分散发出来，缓慢持久地刺激经穴，可达到防病治病的目的。然而，药枕有许多种，如果用反了，非但不起作用，反而会加重病情。...
栏目:健康综合 作者:健康生活
不少朋友认为，午睡不就是补充睡眠，让下午可以更有精神，事实上，夏季午睡不仅能让你元气十足，还有5个惊人好处。每天午睡，有益心脏与不午睡的人相比，午睡的人死于心脏病的可能性会降低40%。午睡45分钟还能降低血压...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...多，最为常见的是肾虚，贫血，肌无力，内分泌疾病以及睡眠不好等，治疗的时候一定要根据病因来治疗。1、肾虚肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...道酸枣仁具有镇定，催眠的作用一项研究显示，67名出现睡眠困扰的更年期妇女接受酸枣仁汤治
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...色的胚芽，其性寒无毒味苦。莲子心具有很好的安神调节睡眠的作用，以及清热降火作用。此外莲子心还有一定的强心作用，以及可以扩张周围的血管。有一定的辅助降压作用，可以用来辅助治疗高血压。此外莲子心还具有补脾...
栏目:健康生活 作者:佚名
...但反复发生鼻出血。有的在上课时或玩耍时；有的在晚上睡眠中；有的在上呼吸道感染、发烧时发生鼻子出血。以上情况都会引起家长的忧虑和不安，担心孩子会发生严重的疾病。鼻出血多发生于4~10岁的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...华黑茶还可以增强免疫力、预防感冒、缓解压力、有助于睡眠，成为当今最受欢迎的健康养生饮
栏目:茶常识 作者:品茶
...乳期宝妈出现失眠时可以适当的吃一些天麻，这样有利于睡眠。哺乳期宝妈最好不要随便吃药，避免药物通过乳汁分泌给宝宝，影响宝宝健康。这里我们给产妇整理了几道的
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...着什么梦是人类生活中不可避免的一部分，是我们大脑在睡眠中的一种自我表达。梦中的场景、人物、情节等。可能是我们日常生活中的投射，也可能是我们潜意识的表
栏目:周公解梦 作者:大道家园
...，可能会导致交感神经处于异常兴奋状态，从而影响正常睡眠
栏目:女性 作者:吃出健康