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一、坐月子可不可以吹空调1.夏季防暑有必要炎热的夏天，如果不注意防暑降温，很容易就会中暑。而产妇出汗多，又整天待在闷热的房间里，更需要防暑。如果按照一些传统的做法，在高温下坚持不开空调，房间里又弄得密不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
产后的妈妈们很容易出现气血虚弱的情况，所以要在月子里好好的调理，很多的食物是不能吃的，包括不能着凉啊或者是吃辛辣刺激的食物，那么哪些食物是不能产后食用的呢，来看看吧。1、酸、辣和甜的食物酸辣食物会刺激...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
在分娩期间，通常有以下食物：富含蛋白质、铁和维生素的食物。这些食物有助于母亲的身体恢复和乳汁分泌。1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和组织建设的重要组成部分。孕妇可以通过吃鱼、肉、鸡蛋和豆制品来补充...
栏目:健康生活 作者:佚名
坐月子时为何小腹时不时就痛？别担心，多半与这5个原因有关女性生完孩子需要坐月子，也就在产后这一个月时间内要好好呵护身体，其中注意卫生、营养补充到位、合理休息、保持心情舒畅都很重要。当然，要密切留意身体...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、产妇月子期间多吃什么食物好第一（麻油心头）用材：当归3-5克? 猪心头半个方法：将猪心头洗净后放盐 生姜 当归蒸2个小时左右，可帮助产妇排恶露，饮食中可吃粗纤维蔬菜，不吃豆制品，容易胀气。第一周以内脏为主，...
栏目:健康生活 作者:佚名
产后适宜吃什么水果,4种适合坐月子吃的水果由于水果多偏生冷，在产后多是禁止食用的，但由于产后身体和哺乳的需求，往往又需要进食一定量的水果，那么产后适宜吃什么水果呢?月子期间可以吃什么水果呢?产后适宜吃什么...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
坐月子可以吃什么水果,怎样做好产后的调理工作一、哺乳期能吃什么水果比较好木瓜：木瓜含有丰富的蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶，具有助消化的作用，木瓜中的凝乳酶有通乳作用，产妇吃木瓜是有好处的，产妇经常食用木瓜，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...甚至还盖上厚厚的棉被！不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……一名产妇就是因为这种“坐月子”方式而丧命！7月9日，一名年轻女子被家人送到山东淄博临淄区人民医院。送来时，急诊科医
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
在生活中豌豆中含有的营养物质含量极为的丰富，食用之后可以对人体健康起到很好的保护作用，在平时生活中食用豌豆之后可以及时的补充身体所需要的各种营养物质，但是在生活中食用豌豆的时候也是需要注意豌豆的相关食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
不管在任何季节，坐月子对于产妇来讲都是一件大事件。立冬后，天气转冷，很多新手妈妈没有经验，只能跟着老一辈的婆婆的意思走，整天窝在房间了，穿得非常臃肿，不能开窗吹风……这是传统观念，很多时候是不科学的。...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子