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清热燥湿吃什么,推荐几种食物夏季清热解暑吃什么比较好呢，很多的食物都有清热燥湿的作用，只是人们对于健康保健了解的比较少，所以不知道应该如何去选择和搭配，下面的这些适合夏季清热燥湿的食物是不错的选择，还...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
花露水应该如何正确使用夏季高温、蚊虫等的存在，使得花露水成了每家每户必备的神器。花露水是以花露油为主要原料，搭配以酒精等制成的一种产品，对于去污、止痒、杀菌等具有很好的作用。那么，夏季我们因该如何正确...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
一道了春夏季的时候人们都会感觉到很疲劳，春季和夏季会容易犯困和上火，出现咽喉肿痛啊或者是一些肺部疾病的小问题，那么应该如何缓解这样的问题呢，其实喝茶也是不错的选择，一起来看看小编的介绍吧。生甘草具有清...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、老人夏季五大金律炎炎夏日给老年人身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，对于老年朋友来说，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下5个原则，涉及起居...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...是所以的甜食都会长胖，而且有一些食物含糖量并不多，夏季的时候很多人都喜欢吃甜品，那如何减少糖分摄入量？夏季怎么控制糖分的摄入？保证热量
栏目:健康生活 作者:佚名
大红袍属于乌龙茶，具有浓郁的香味和口感，但是对于夏季是否适合喝就需要根据个人情况而定。如果您不太耐热，夏季喝大红袍可能会引起口渴，不过如果您对热天比较适应，那么大红袍也是可以喝的。此外，对于口感会有一...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...这时就更应该注重保养。那么夏天养生吃什么好呢？男人夏季怎么养生？男人夏季养生应多进稀食，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养
栏目:健康生活 作者:佚名
这三个小技巧教你挑到好西瓜夏季里面大街小巷那里都可以看到西瓜的身影，很多人也都喜欢买几个西瓜回去冰冻着来吃，但是如果买的西瓜不好，回去一看半生不熟，那心情可就坏了，不但浪费了钱，而且想吃西瓜的心又破灭...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
夏季已经到来，冬天攒的肉彻底藏不住了！但除了肉肉之外，还有一件事让不少女性困扰不已，那就是浓密旺盛的“体毛”！对于爱美女性而言，夏季就是和“体毛”的一场持久战，各种去体毛的方式轮番上阵，但最终也无法抵...
栏目:健康生活 作者:佚名
...上拥有白皙水嫩的皮肤是很多mm所向往的，但是在炎热的夏季，晒黑是很男避免的，那么夏季肌肤晒黑后怎么让肌肤迅速白回来呢?晒后修复是除了防晒之外重中之重的美白任务。相比起一堆晒后修复的护肤品而言，一些简单的生...
栏目:健康生活 作者:佚名