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...。软底鞋（有氧或是慢跑类）会降低蹬车效率，而且随意弯曲的鞋底容易弯在脚踏上，双脚会不舒服甚至发麻。自行车短裤新学员都会有臀部或是大腿内侧酸痛的感觉，所以有一条加内垫的自行车短
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的肌肉。最常用的仰卧起坐可增强腹部肌肉。仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑，慢慢地抬 起头和双肩，使双肩离开地面4英寸。保持这一姿势
栏目:运动健身 作者:祝由网
...表父母和自己的社交技能 当拇指抬起时，如果你能向后弯曲，这意味着这个人有很强的适应能力和良好的社交能力；相反，如果拇指很硬，这意味着这个人反应迟钝，相对被动，
栏目:风水 作者:大道家园
...会有刺激大脑神经，使大脑细胞活跃的作用。动作：十指弯曲，吸气时用指尖由玄关（两眉间稍上处）向上沿头部中线，经百会穴，向后推至后发际的风府处；呼气时两手放松，向
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...为，腰为肾之府，肾气不足，腰椎就缺乏能量支撑，容易弯曲变形，周围的肌肉也会受到影响，引起腰部病变，产生酸胀或者疼痛。而肾气充足的男性，腰部挺直有力，给人一种
栏目:男性 作者:小爱
属猪的人性耿直无弯曲，能向直中取，不可曲中求，心如洁白，无雅量，外观稳重，内心刚毅，好财，好批评他人是非，无忍耐性，依靠性强，不善交际。那这样性格的你会对什么事情最关心呢? 属猪的人最关心的事：睡...
栏目:亥猪 作者:大道家园
...症。本品性状：以忍冬花蕾为代表，呈棒状，上粗下细略弯曲，长2~3厘米，上部直径3毫米，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...非常幸运的。盘点一下女人富贵福气的脸。眉型柳叶眉毛弯曲幅度相当大，同时呈现弧形眉毛，从长
栏目:相由心生 作者:大道家园
...勃起时为什么总向上翘？”“我的阴茎在勃起时好像有点弯曲，是不是得病了？”“我的阴茎在勃起时总是弯的，还会摸到一个硬块，按着还有点疼，怎么回事？”上面的3个问题很有代表性，三种情况
栏目:杂谈 作者:医案日记
1、交替叩击两腿开立，与肩同宽，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。先向左转腰，再向右转腰。与此同时，两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，并借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰背部和小腹。2、拱桥式仰...
栏目:中医健康 作者:中医世家