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...谱【松子毛豆炒干丁】原料:松子200克,香干4片,毛豆50克,姜末适量,色拉油25克,枸杞子10克,精盐、糖、麻油、高汤适量。做法:1、将松子入锅上火炒香备用。2、毛豆用滚水烫
栏目:健康生活 作者:佚名
木瓜粟米花生生鱼汤原材料:木瓜(宣木瓜)约500克、粟米 (连衣、须) 1个、花生仁50克、生鱼1条、猪瘦肉100克、红枣3个、生姜3片。(约3人食用)烹调方法:将木瓜削皮去瓤,洗净,切为角块状;粟米洗净,切为短段;花生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...各种不适,比如头晕、心悸、失眠等。今天我认识了一位50岁的男性,我在和他沟通的时候,他告诉我,最近这段时间他总是出现失眠的情况,已经对他
栏目:中医健康 作者:祝由师
...的人蚊子触角里有一个受热体,对温度十分敏感,使其在50米开外就能通过嗅觉锁定“目标”。因此,相比瘦小的人,体型
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...容祛斑的功效。薏仁莲子粥——美白除雀斑原料:薏仁150克,莲子50克,
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...葚猕猴桃汁具有延缓衰老的功效材料:桑葚80克、猕猴桃50克,凉开水适量做法:将桑葚用淡盐水浸泡几分钟,捞出,洗净;将猕猴桃洗净、去皮、切成大小适合的小块;将桑葚、猕猴桃放入榨汁机中进行榨汁,加入适量的凉开水,...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
本文关键词:春,夏,秋,冬 百合粥用到的食材 百合50克 :大米60克 : 百合粥的功效与作用 对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外,在百合粥内加入银耳,有较强的滋阴润肺作用,加入绿豆,可加强清...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 荠菜鲈鱼羹用到的食材 鲈鱼 : 200g 荠菜 : 150g 冬笋 : 100g干香菇 : 50g淀粉 :料酒 : 盐 : 荠菜鲈鱼羹的功效与作用 滋补肝肾。 荠菜鲈鱼羹做法 将鲈鱼肉洗净,切成薄片,放
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏 草莓小杯球用到的食材 草莓 : 3个虾仁 : 300g 芍药 : 10g 当归 : 5g鲜山药 : 50g土司 : 3片莲藕粉 : 1小勺 水 : 1大勺 米酒 : 1小匙 草莓小杯球的功效与作用 明目养肝,
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 蚕豆衣糖浆用到的食材 蚕豆衣 : 10千克红糖 : 2500克 蚕豆衣糖浆的功效与作用 养心补肾。适宜慢性肾炎患者食用。 蚕豆衣糖浆做法 蚕豆衣加红糖,煮成膏5 000克,分装50瓶。 蚕豆衣糖浆宜忌 每日2次
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导