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...事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。2、培
栏目:健康生活 作者:佚名
...事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。2、培
栏目:健康生活 作者:佚名
...事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。2、培
栏目:健康生活 作者:佚名
...事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。2、培
栏目:健康生活 作者:佚名
久坐不动，缺乏锻炼，是大多数白领女性的通病。殊不知，这种不良的生活习惯，会让你的子宫受损。要想保护好子宫，那么，就要时刻提醒自己，起来活动下，切忌久坐不动哦。 久坐不动，“憋坏”子宫 久坐不动会“憋坏”...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...听说同房后和排卵后跳绳会影响受孕，就把跳绳改为自由锻炼，还是每天坚持40分钟左右吧，做完
栏目:人群养生 作者:佚名
...就越有可能患上前文提到的慢性疾病，甚至对于一些定期锻炼的人来说也是如此。下肢问题久坐会造成腿部
栏目:健康生活 作者:祝由网
...运动可有效地刺激肱二头肌，使其结实发达。屈臂运动能锻炼你的上半身，告别单簿、瘦弱的上半
栏目:健康生活 作者:祝由网
...显著，现在许多老年人运用传统中药进补保健，加之经常锻炼，因此显得年轻而且神采奕奕。唐代名医孙思邈云：“中年之后，美药当不离身”，最后他活了100多岁。京剧艺术大师梅兰芳先生，生前特别喜欢用中药膳食来进补，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...犹动”，“久动必伤，久静必馁”。修命：所谓静者，即锻炼时，思想上要保持平静，专心致志，不想其他，
栏目:道家养生 作者:大道家园