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...得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。2 性生活要适度，不勉强，不放纵。3 饮食上再给您开个小“药方”：无力疲乏时多吃含铁...
栏目:中医健康 作者:中医世家
上火原是辅料作怪有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事?北京东方医院中药房主任何婷介绍说，纯阿胶本身并不引起上火，上火是在...
栏目:中医健康 作者:中医世家
上火原是辅料作怪有些人属阴虚火旺型体质可以买阿胶自己做着吃，可吃之后开始眼睛干燥、发红、眼屎增多，甚至喉咙干痛及大便秘结等。怎么回事?北京东方医院中药房主任何婷介绍说，纯阿胶本身并不引起上火，上火是在...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...2次，去滓，加入饴糖溶化分服。【小建中汤使用标准】1.体质瘦弱，易
栏目:经方与应用 作者:道医
...对心肺负荷较大的运动也逐渐不再适宜老人，特别是本身体质较弱，或者之前没有锻炼习惯的老人。如果运动强度超出了身体承受能力，还会得不偿失，甚至发生危险。另外，大部分
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。时下，中青年人在事业、家庭、工作、就业等压力下，体质越来越差，很多人年纪轻轻就疾病缠身。常听到报道，一
栏目:运动健身 作者:众妙之门
生活中我们常见到一些体质较差的人会出现贫血，抵抗力较差的情况，身体出现贫血时会出现头晕、无力、手脚冰凉的情况，这样的人群除了在饮食上需要多注意以外，有一定的饮食不可以吃，那么这些食物具体都包含什么呢?...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...就不会有蚊子来叮咬自己。他们就是我们俗称的“易招蚊体质”
栏目:健康综合 作者:祝由网
以前只知道人的生育能力和遗传、饮食或体质有关，殊不知它和个性也有很大关系。最近英国和芬兰的一项联合调查发现，神经敏感程度高的女性或性格外向的男性的生育能力会高于常人。近些年，有关个体或个性决定生育能力...
栏目:男性 作者:中医世家
...痧得到良好的治疗效果。可是刮痧也是需要根据不同人的体质和穴位来严格执行的，如果没有按照穴位来进行针对性的治疗，有可能起不到治病的效果。正规的肩颈刮痧经络是怎么来进
栏目:健康生活 作者:中医世家