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人在进餐后,脂肪及胃酸刺激小肠粘膜产生胆囊收缩素引起胆囊收缩,把胆汗排进小肠,参与脂肪的消化与吸收。若胆囊胆管粘膜发炎,胆管阻塞,胆汗排出不畅,脂肪、脂溶性维生素的吸收就会受影响。同时,胆汗中胆固醇与...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳,会使心脏加重负担;体温的急剧下降,会抵抗力减弱,引起感冒、咽喉炎等。2、忌长时间曝晒游泳长时间曝晒会产生晒斑,或引起急性皮炎,亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生,上岸...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
幽门螺杆菌或幽门螺旋菌,英文简称Hp,属于革兰氏阴性、微需氧的细菌,生存于胃部及十二指肠的各区域内。感染了幽门螺旋杆菌会引起胃黏膜轻微的慢性炎症,长期迁延不愈的话可能会导致胃及十二指肠溃疡,甚至会发生胃...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体受寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉,就容易造成肺气闭...
栏目:健康生活 作者:佚名
在日常生活中,薄荷的适用范围非常的广泛,不仅能够走位一种治疗疾病的药材,同时服用后还可以养生。薄荷除了泡水喝的方法之外,比较常见的也就是入菜谱、新鲜的直接使用以及制作膏药等。薄荷具有提神醒脑还有舒缓肌...
栏目:健康生活 作者:祝由网
鱿鱼的营养价值风味很好的水产品,其营养价值毫不逊色于牛肉和金枪鱼,每百克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克,并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鲜活鱿鱼中蛋白质含量也高达16%~20%,脂肪含量极低,只有...
栏目:健康生活 作者:佚名
什么人不能喝三七花,三种人群是禁忌三七就是我们经常吃的田七,是一种中药材,可以有活血化瘀的作用,三七花也是大家都很熟悉的三七的花朵,它是可以泡茶喝的,可以有补气血抗疲劳的作用,三七花不适合什么人群呢,...
栏目:中药常识 作者:祝由师
绿豆芽的禁忌绿豆芽不能和什么一起吃在我们平时所吃的很多食材中,有很多都是不能错误搭配的,尤其是绿豆芽这种食材,更加要注意,它与很多的食物如果同时吃的话会造成一些影响,那么绿豆芽不能和什么一起吃呢,接下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
西葫芦的禁忌西葫芦不能和什么一起吃喜欢吃西葫芦的人群是很多的,因为大家都知道西葫芦的营养是很丰富的,对于健康很有帮助,但是很多人却不知道西葫芦不能和什么一起吃,这确实是大家需要注重的问题,接下来我们一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动