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各种瓜子的神奇功效网络传言“吃瓜子=喝油”，因为瓜子的脂肪含量很高。这是真的吗？瓜子的脂肪含量的确很高。以带皮的炒葵花子为例，每100克葵花子，可食部分就是50克，脂肪含量大约25克，而中国居民膳食指南推荐的每...
栏目:饮食营养 作者:佚名
核桃的功效1、核桃内含丰富的蛋白质，能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助。2、含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，防止骨质疏松，还能预防老年痴呆。3、含亚油酸、甘油酯，对预防心...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...灵多了！其用法如下，皆有所验，选一即可！大蒜的神奇功效：1、排毒
栏目:饮食营养 作者:佚名
杜仲的功效与作用杜仲在我们的生活中是比较常见的，可能我们很多的朋友们日常生活中都是听说过杜仲的，当然，杜仲的药用价值非常高，并且可以用于许多疾病的治疗，当然，我们大家日常生活中也是可以适当的服用一些杜...
栏目:中药常识 作者:祝由师
性温；味辛、苦；归肝、脾、胃、肺经。功效舒肝理气，和胃止痛。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，胃脘痞满，食少呕吐。禁忌阴虚有火，无气滞症状者慎服。佛手，形状似手，万姿千态，让人感到妙趣横生。人间无此妙手，故就将...
栏目:中药常识 作者:祝由师
性平；味咸；归脾、胃、膀胱经。功效补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。禁忌严重糖尿病、肺胃虚寒、腹泻者不宜服用。雪蛤素有“软黄金”、“生命...
栏目:中药常识 作者:祝由师
樱桃的功效与作用“含桃最说出东吴，香色鲜农气味殊。洽恰举头千万颗，婆娑拂面两三株。”这句诗就是白居易表达对樱桃的喜爱之情。其中“含桃”就是樱桃的别称。随着季节的变更，天气也不断热起来，夏天很多时令的水...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
桔子的功效和作用桔子含有丰富的维生素C，它能够预防坏血病，清除有害的自由基；桔子含有膳食纤维，可促进增加肠道蠕动，促进消化，预防便秘；它还能健脾开胃，对于晕车有一定的治疗作用。桔子能降低胆固醇，预防多...
栏目:饮食营养 作者:佚名
麦片有什么功效燕麦片大家都吃过的，营养物质多，可以起到促进食欲促进新陈代谢的作用。对于排毒降脂来说也有一定的好处。燕麦含有的纤维素和矿物质多，对于女性来说吃燕麦是很不错的选择，可以美容养颜，还能减肥，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...养价值高于普通稻米，用于煮粥是很多人都喜欢的，具体功效介绍如下!抗衰老。黑米的外皮含有花青素类色素，而这种色素具有
栏目:健康生活 作者:佚名