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...在跑步的时候一定要抬起脚尖，这样能够让我们跑步更加舒适，也会减少受伤的机率，大多数跑步时的损伤都是由于跑步时脚尖向下而造成。尽量保持脚尖上翘并用中间的脚弓落地。努力使您的脚跟在臀部下方向后向上运动。这...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
一次舒适令人满意的性生活可以使男女彼此放松身心，增进感情，而在生活中有些男性为了使女性满意，也想体现自己男性雄风，就认为坚持的时间越长才更好，也会盲目寻求各种方法来延长性生活时间，却不知对于中国男性来...
栏目:男性 作者:佚名
...炎热的时候，室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以
栏目:女性 作者:佚名
...安全性。2、身体准备：如洗澡、清洁外阴部、穿上干净舒适的内裤等。另外
栏目:女性 作者:吃出健康
...都非常喜欢的，因为说不清容易消化，而且口感也非常的舒适，对于老年朋友来说，无一不喜欢喝粥的，往往在秋季是比较干燥呢的，经常会出现一些不适的症状，那么在秋季适合服用的一些排毒都有哪些呢?相信很多朋友都非...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...芬芳，有清热、明目等功效与作用，菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微
栏目:健康生活 作者:佚名
...应以木质为上。绿植乃精美之物，可净化家中空提，提升舒适度，亦有书香之
栏目:家居风水 作者:大道家园
...。在这里给您大概讲解一下。1、挂衣架的选择应以简单舒适为主，避免奇形怪状。2、挂衣架要圆形、圆润，避免尖角、刀煞。3、挂衣架木制为好，避免钢铁材质。4、挂
栏目:家居风水 作者:大道家园
...法误区一：认为阴部每天洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。专家导析：阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的时间是在睡床上度过的，要保证良好的睡眠，除了睡床舒适以外，睡床的摆放也很有讲究。不宜靠近家电：家电工作时会产生电磁波、辐射，对人体健康有不良影响。如果空调器靠近床头，产生的气流也会影响睡眠质量。不宜...
栏目:杂谈 作者:医案日记