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...食不规律，很容易导致肠胃疾病的发生哦，比如说胀气不消化，除了选择一些促进胃动力的药物以外，一些缓解消化不良肠胃胀气的食材可以是不错的选择了，可以有缓解肠胃胀气的作用，还可以促进消化，来看看这些食材的介...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...常识哦，饮食是很重要的一方面，要注意吃一些可以帮助消化啊，健脾养胃的食物，洋葱就是这个时候不错的选择，来试试洋葱圈的制作，可以提神降血糖哦。【洋葱圈】主料：洋葱120g、鸡蛋液50g辅料：油适
栏目:秋季养生 作者:四季调养
饮陈皮茶有助消化健脾胃遇到美食时，不免会多吃一些，可肚子又胀得难受不适，甚至影响之后好几天的胃口，这时不妨泡杯陈皮茶。具体方法是取5克陈皮加两片生姜，再加适量红糖，用沸水冲泡15分钟，代茶饮即可，1次1杯，1...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
茶叶具有帮助消化解除油腻的功能，可以促进脂肪分解，因此适量饮茶有利于减肥。但是，过量饮茶会导致胃酸过多，引起腹胀、腹痛等不适症状。所以，每天最好不要超过3，一般来说，每天喝茶的量控制在150毫升左右为宜。...
栏目:茶常识 作者:品茶
葡萄籽有保护血管和消化系统的功效葡萄籽是一种非常重要的保健养生食物了哦，我们在生活中经常吃一些葡萄籽对于我们人体的好处是非常多的了，多吃一些葡萄籽不仅能够帮助我们很好的保护血管，更是能够帮助我们抗辐射...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
很多人的消化出现了一些问题，比如说消化性溃疡就是比较常见的一种病症，对于这类病症的患者来说，采取相关的治疗措施是不可以延误的，除此之外，平时的饮食也要合理安排好，特别是吃一些粥和汤是比较合适的。下面小...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使...
栏目:杂谈 作者:医案日记
风干牛肉是否会引起上火需根据个人消化能力以及进食量进行分析。自身消化功能较好，适当食用风干牛肉一般可以正常消化，对体内阴阳平衡不会造成影响，一般不会导致机体出现上火的情况。但若自身消化功能较差，或大量...
栏目:健康综合 作者:佚名
...木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，...
栏目:健康生活 作者:佚名
杨梅的优势,可以帮助消化解暑止泻说起杨梅，大家都有种流口水的感觉，其实杨梅是一种具有生津止渴的食材，属于水果的一种，它可以起到促进食欲的作用，而且也可以解暑降温，来看看关于杨梅的优势，了解了它以后，你...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚