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...的灸友都反映自己的身体状况一天不如一天，其中腿部的变化就非常显著——原本灵活强健的双腿，不知不觉连爬个楼梯都费劲。很多人这时会想到补钙等方法，其实你需要考虑的问题远不止这些。中医理论体系里，说到“肝”...
栏目:中医健康 作者:中医世家
盘面变化
栏目:猜谜 作者:国学梦
...能力是毋庸置疑的。清朝末期以后，太极拳发生了微妙的变化，它与实战技击之间出现了分离，而后渐去渐远，越来越远，以至于今，太
栏目:运动健身 作者:众妙之门
抖绝是形意拳术高水平之技。抖绝功杀伤力强，形体变化小，属形意门派独家绝技，慎之外传，使其更显神秘。习练出抖绝之技是形意拳爱好者不懈地追求。本人虽习练形意拳多年，也一直研究抖绝之技，但著文谈及抖绝实属...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
...应，在五音繁会中取得调节的效果；二则表示情感的起伏变化，使得疾徐中节；三则利用收音相同，易于记忆，并引起联想。萧梁刘勰对声韵的作用早就有了精辟的阐明。他说：“异音相从谓之和，同声相应谓之
栏目:传统文学 作者:大道家园
秋季气候变化较快、空气干燥，容易生咳嗽等肺部疾病；秋季之气肃杀，又容易催生“悲秋”之感，故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心...
栏目:饮食营养 作者:溪黄草
...要易消化！多吃食软开胃的东西.现在随着环境和饮食的变化,一些疾病的发病率也渐渐走高.高血压，是老年人得病率比较高的！因此要特别注意,养成良好的日常生活习惯.已经有高血压的也不用担
栏目:健康综合 作者:祝由网
秋季是一年中由热变冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，是各种疾病的多发季节。对此人们要从多方面加以防范，注意养生，才能平安无事地度过“多事之秋”。这个季节，人们应该克制欲望，减少性生活，使体内的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...重也比以前增加不少，特别是身体重心的靠前部分，这种变化影响了你的重心，如果你不改变站立和走路的姿势，会让你经常向前跌跤。此时准妈妈走路时双腿比以前分得更大，较宽的跨距可以让你感觉更平衡。女性这一时期还...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...求其本”。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗，尽在掌控之中。那么我们要治什么呢？其实
栏目:健康生活 作者:佩兰