大道家园传统文化

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831. 女子练练气功 [8%]

...气功具有调通经络等功效,可有效防治妇科病。女性朋友不妨练练女子气功。 女性不妨练练女子气功 女子气

栏目:运动健身 作者:佚名

832. 玫瑰花绿茶 [8%]

...衰老。女人平时多喝,或助你远离妇科炎症。所以,女人不妨多多吃一些绿茶,或助你远离妇科炎症。子宫干净了,或能预防妇科病。所以,女人不妨多吃一些绿茶,或助你远离妇科炎

栏目:茶常识 作者:品茶

833. 喝酒小诀窍 [8%]

1、喝酒前不妨能先喝一杯牛奶,或吃几片面包,不要空腹喝酒,防止胃黏膜受到刺激。2、喝酒的时侯要多吃猪肝等动物肝脏,以让机体对乙醇的解毒能力提高。3、估计饮酒多的时侯,不妨能提前服用VB族一直到应酬渐少,以让...

栏目:健康生活 作者:健康管理师

834. 如何腌制咸柑橘 [8%]

...性欲持续低下,可能是肝虚,需要养肝。此时,性欲减退不妨吃些柑橘养生。性欲减退不妨吃些柑橘养生很多人认为性欲减退是因肾虚导致,其实,影响性

栏目:健康生活 作者:中医世家

835. 焦虑症如何护理 [8%]

...的下颚和四肢当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚,左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,欲恢复舒坦的呼吸,不妨上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时,吸气。松肩时,呼气。...

栏目:健康生活 作者:祝由网

836. 如何快速缓解焦虑情绪 [8%]

肌肉放松法当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚。左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,因为许多人在焦虑时会出现肌肉紧绷的现象,引起呼吸困难。而呼吸不顺可能使原有的焦虑...

栏目:健康生活 作者:佚名

837. 产后便秘的食谱推荐 [8%]

...妇生产完以后或多或少都会患上便秘这个毛病,这个时候不妨看看是不是自己产后的饮食习惯不当而引起的。如果不是很严重不妨

栏目:健康综合 作者:祝由网

838. 科学秋冻才健康 [8%]

...冻九捂四”指的是在乍暖还寒的四月不要急于减少衣服,不妨捂一捂;相反到了9月不必急于增加衣服,不妨冻一冻。“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉,提高人

栏目:杂谈 作者:医案日记

839. 自制6款花茶补血补气 [8%]

...: 补血补气是女性一生必修课,那女性如何补血补气呢?不妨从日常饮食开始。那女性补血补气喝什么好?不妨试试以下6款花茶吧。桂圆红枣茶所需材料:红枣100克 桂圆50克制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖1...

栏目:茶常识 作者:茶百科

840. 到底怎样才能戒烟呢 [8%]

戒烟难,不妨试试中药戒烟法。大家都知道吸烟有害健康,本身吸烟的人更深知其中的危害。很多烟民也想戒烟,可是又受不住烟瘾的诱惑,往往都会半途而废。不禁感慨戒烟难啊!针对戒烟难的文章你不妨试过以下几种中药戒...

栏目:健康生活 作者:中医世家