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...跑步的方式来达到减肥的作用，虽然跑步是非常有好处的锻炼方法，但是想要减肥的朋友也会发现，跑步的同时会导致腿部肌肉出现的情况。想要跑步瘦腿
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...间卧床休息，加强饮食营养的充足供应，适当的进行体育锻炼。合理安排休息，避免过度劳累。2、前期避孕葡萄胎清宫后夫妻双方无需急着再次怀
栏目:健康生活 作者:佚名
成人发烧是比较常见的现象，由于现代人缺乏身体锻炼，身体抵抗力不强，加上长期呆在空调房内，以及碰到早晚温差较大的天气，就比较会容易发生发烧。当感觉身体出现发烧症状的时候，成人都会使用温度计去测量目前的体...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
跑步已经成为现代人锻炼身体最主要的方式，大多数人会选择在早上跑步，因为早上空气好，而且时间也好安排，并且，养成早上跑步的好习惯还能让自己生活更加的规律健康，能够早睡早起。所以，早上跑步是一种很健康的生...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...岁时曾被宣布患了当时的“不治之症”——肺结核，为了锻炼
栏目:健康生活 作者:半枫荷
...差大、风大且寒冷的时间段老年患者最好不要出门，户外锻炼以阳光相对充足时为宜，时间别太长。冬季饮食养生宜少盐保护心脑血管，“限
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...坚持中西医药物内外服用，保健按摩，每天室内定时行走锻炼，由于天天都需要人陪护，子女们都在上班，真是无法做到忠孝，请大夫给诊治方法，以解病人之痛苦和常人的生活烦恼。－－－首先，谢谢大夫啦。</p>
栏目:中医科 作者:柳华
...贵病”，似乎只有高收入的发达国家的高脂肪饮食和缺乏锻炼的生活方式才会导致。实际上，80%的慢性病死亡都发生在发展中
栏目:健康综合 作者:健康生活
...代谢运动，是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，机体以耗氧的氧化供能为主。也就是说，在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。它的特点是运动强度较小，持续时间
栏目:运动健身 作者:祝由网
现在的爸爸妈妈，都希望给孩子充分的自由，锻炼他们的独立能力。但是，一味地纵容，觉得“只要他喜欢就好”、“孩子高兴才是最重要的”、“这些规矩长大了孩子自然就懂”……这样的父母，教育出来的孩子，容易变得自...
栏目:健康生活 作者:中医世家