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...惯。比如，人们每天蜷缩身体弓腰驼背操作电脑长达9个小时，给脊椎增加额外压
栏目:女性 作者:中医世家
...些他保养五脏的秘诀。首先是调理肺色。可在早晚进行半小时左右的呼吸锻炼，采用腹式呼吸：伸开双臂，
栏目:女性 作者:妙手生春
...关系，小编告诉你。南北朝南梁武帝萧衍第八子叫萧纪，小时候勤奋好学，很受老爹器重，最初封为武陵郡王，后来被安排到军事重地益州担任刺史。南朝梁承圣元年(公元552年)，
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...注目，那就是“大美中国”长廊。走进长廊，可以看到24小时延时拍摄的景观，感受山川之美、建设之美、生活之美、奋斗之美、祖国之美、
栏目:诗词歌赋 作者:艾灸师小爱
...1、牛肉洗净切片后用酱油，油，水，淀粉拌匀，腌置半小时；2、西红柿切块，葱，姜，蒜切末；3、锅里放油，烧至八成热，倒入牛肉，炸至七成熟捞出；4、锅
栏目:健康生活 作者:中医世家
...游泳来消暑度夏，却忽略了白天在江河或游泳池泡上几个小时，皮肤更容易晒伤。因为紫外线映照在水中，可穿越一米以上的水深。而由于水会反射阳光，其照射的强度会增强，人在水中会受到双倍的紫外线辐射。那么夏天游
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...理：一、休息与活动保证睡眠，注意休息；无特殊情况4~6小时后可下床排尿；转天可适当下地活动；可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、
栏目:健康生活 作者:中医世家
...坦言曾患人格分裂！16日，“魔界帅哥”刘谦坦言，自己小时候曾经人格分裂。如今面对走红后接踵而至的各种活动，他感觉极度的不适应，常常会情绪暴躁，刘谦说，“最好的办法则是闭关休息，离开大家的视线一段时间。”...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...我就因为木耳的营养买了一些回家，别人说木耳要泡几个小时才能烹饪，所以我早上就把木耳用水泡着了，可是我这两天有点事不在家就忘了家里还泡着木耳，回家看着木耳还泡着在，好像也没坏，
栏目:健康生活 作者:佚名
...叶1000克，白糖500克。做法：将鲜黄瓜叶加水适量，煎煮1小时，去渣，再以小火煎煮浓缩，至将要干锅时停火，冷却后拌入干燥的白糖粉，吸净煎液，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每日3次，每次10克，以沸水
栏目:偏方秘方 作者:佚名