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1、快慢交替方法：先以慢速跑10分钟，然后做仰卧起坐三组；后再以接近自己的极限速度快跑10分钟，做仰卧起坐三组；最后以适中速度匀速跑10分钟，再做三组仰卧起坐。Tips：跑步时，如果有余力，还可以根据自己的心率调整...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
母体死了，不采取措施胎儿通常能活5-10分钟。一般来说，大脑缺氧5秒钟就可能导致脑细胞开始死亡，缺氧5-10分钟，就会因脑部严重损伤、心跳停止导致死亡，所以母体死亡后，未及时处理，5-10分钟内胎儿会死亡。因胎儿的生...
栏目:女性 作者:祝由网
肖马运程 1942、1954 、1966、1978、1990 每日运势就在网络护身符 运 势 肖马人今年春风得意，得天时之利，宜积极发展新事业。今年凡事采取积极主动，由于运气旺盛，为事业推动将带来莫大的进展，自然财富也跟着来，但劫财当...
栏目:八字杂谈 作者:周公解梦
菊楂茶：菊花15克，生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶，不仅扩张冠状动脉，舒张血管，降低血压，同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。菊槐茶：菊花、槐花各10克。同放入杯...
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:糖尿病 双黄炖乳鸽用到的食材 乳鸽 : 300g 地黄 : 15g 黄精 : 15g葱段 : 10g姜片 : 10g酱油 : 10g精盐 : 2g鸡精 : 2g味精 : 1g 八角 : 3g 桂皮 : 3g花椒油 :
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
今年恰逢达纳康在中国上市10周年,益普生公司特意举办了达纳康10年庆典活动,并请来了法国药理学教授Francois R.Clostre博士在全国进行巡回演讲,为大家介绍植物药物提取技术及临床应用方面的新进展。经过10年的不懈努力,凭借其...
栏目:杂谈 作者:医案日记
【2017年10月27日 讯】美国一名10岁小男孩开自家的车离家出走，在高速路上高速飙车，最后多辆警方车的追赶才将这小男孩拦下逮捕，好在发生交通事故，也没有受伤，简直让人替他捏把汗，我们10岁的时候还在玩泥巴，人家都...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，
栏目:茶常识 作者:小小茶农
『为您算的运程』：运势强劲，带来新的机会，未来的路越来越光明。『可佩戴的开运饰物』：黄花梨平安扣吊坠（或作为护符随身携带）『适合乔迁居住的楼层及朝向』：7、19、朝北、东北朝向『有缘相配的星座（上升星座）...
栏目:面相 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 蕺菜拌莴笋用到的食材 蕺菜 : 100克 莴笋 : 500克 生姜 : 6克 葱白 : 10克 大蒜 : 10克 食盐 : 2克酱油 : 15克 醋 : 10克味精 : 0.5克 麻油 : 15
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导