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...功效。特别适合容易上火、咽喉肿痛、烟酒过多、湿热、失眠、咳嗽、咳痰人群饮用。 2、毛冬青是冬青科植物的一种，它的叶子就是毛冬青叶，可以药用。一般，用于治疗冠
栏目:偏方秘方 作者:佚名
本文关键词:失眠 玉竹淮杞鲜蚝汤用到的食材 淮山 : 50g枸杞于 : 20g 玉竹 : 30g鲜蚝 : 500g 盐 : 5g 玉竹淮杞鲜蚝汤的功效与作用 淮山健脾补气；枸杞子补血；玉竹滋阴生津；鲜蚝滋阴养血，宁心安神。淮山健脾补
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...人患有神经衰弱，精神萎靡不振，这一类人群还有严重的失眠症状，那么我们在这里介绍的就是酸枣的奇特功效--对神经衰弱者非常有帮
栏目:健康综合 作者:祝由网
...现很多不良的生理反应，更年期的更年期综合症容易出现失眠多梦和情绪烦躁的现象，在日常的生活中女性合理的服用大豆异黄酮，可以起到调理身体的作用，可以很好的改善人体雌激素分泌不足的现象，同时要注意身体的
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...有哪些表现特征神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。按照中国原CCMD-...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...的变化，更年期的女性朋友会出现腰背酸痛，情绪烦躁，失眠多梦等症状表现，我们大家应该要了解更年期的症状表现，这样可以帮助我们更好的缓解更年期综合
栏目:健康生活 作者:佚名
...因，喝茶可以提神醒脑，但是如果长期大量喝茶，会导致失眠，所以建议不要天天喝茶。另外，茶叶中含有鞣酸，这种物质会与铁结合，形成不溶性的铁盐，从而影响人体对铁的吸收，因此孕妇最好不要喝茶。而且
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...体摄入过多的咖啡因。咖啡因会刺激神经系统，从而引起失眠、心悸、头痛等症状。所以，为了健康着想，最好不要喝
栏目:茶常识 作者:茶百科
...菊花茶、玫瑰花茶等花茶。柠檬草茶可以帮助缓解焦虑及失眠，而菊花茶可以缓解咳嗽和感冒症状，也有祛火的作用。玫瑰花茶含有丰富的维生素C，可以增强免疫力。不过，喝茶时要注意控制摄入量，不要超过2杯，否则可能会...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...知道中药材天麻是一种可以镇静安神的中药材，缓解头痛失眠等问题，是很有保健和治疗疾病的一种药材，而且利用率比较高，临床上也有很多的利用之处。天麻也有一些饮食的禁忌，下面的这些小常识需要大家都知道和了解，...
栏目:中药常识 作者:祝由师