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...散步，是日常生活中最简单易行的锻炼方式。它能够缓解压力、强健肌肉、减轻体重、加速血液循环速度。根据美国心脏病协会的研究：中速或快速的散步有助于高血压、糖尿病以及高血脂的治疗。亚健康协会秘书长、健走教练...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...同的收获。为了进一步减轻今年的特殊情况给学生带来的压力，学校现作出以下调整：学费折扣学校
栏目:历史探究 作者:历史典故
...猜测和担忧：是不是身体出了什么问题？是不是最近工作压力太大导致的？她甚至在网上搜索各种可能的原因，结果越是看越是心惊胆战。过度的担心和焦虑让媳妇的情绪越来越低落，她开始失眠、食欲不振，甚至影响了正
栏目:女性 作者:吃出健康
...作用，能够让我们的身体得到放松，能够缓解我们生活的压力，但对大部分人来说避孕是非常重要的环节，如果避孕失败的话我们需要花费很多时间和金钱以及身体来补救，但避孕失败却总是源源不断，这是因为我们在避孕的环...
栏目:健康生活 作者:佚名
...如下：1. 久坐久站：长时间坐立不动或长时间站立导致的压力增加，导致血液循环不畅，引起坠胀感。要避免长时间坐立不动或站立，每隔一段时间进行活动或变换姿势。可以尝试进行伸展运动或慢跑来增加血液循环。2. 经期影...
栏目:女性 作者:吃出健康
...少可能是由于以下几个原因：1. 环境因素：环境的改变、压力过大、长期劳累等因素可能会影响激素的分泌与调节，导致经期不稳定。2. 营养不良：缺乏营养、饮食不均衡等原因可能会引起内分泌系统的紊乱，导致经期异常。
栏目:女性 作者:佚名
...出血和撕裂的现象。首先，会阴在性生活中承受了较大的压力和摩擦，如果没有足够的润滑或者愈合时间，会发生撕裂。不正确的性姿势或
栏目:女性 作者:祝由网
随着社会各方面压力的增大及经济的发展，阳痿的发病率日趋增加，而且发病年龄向年轻化发展，甚至很多青少年也患有了阳痿，到底是什么原因导致的青少年阳痿的多发呢？导致青少年阳痿的原因不良嗜好很多青少年在初中甚...
栏目:健康生活 作者:佚名
男性阳痿的成因伴随着现代社会压力不断增大、不合理的生活习惯、食品安全卫生问题日益严重等现实情况，我国男性出现阳痿的问题日趋低龄化，这个是一个不争的事实，同时男性的性功能随着年龄的增大也是同比例的活性下...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...外在条件，更加重视的就是持久力了。但是现在因为生活压力越来越大，出现各种各样的原因，影响性功能，平时一定要有所防范与调养。什么原因容易导致男性不持久呢？一
栏目:男性 作者:网络