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茄子营养功效有哪些茄子是大家非常熟悉的一种蔬菜，茄子的营养价值很高，而且烹饪方法多，可以做出很多美味的菜肴，茄子可以做的比较清淡，也可以比较油腻，适合不同的人群食用，而且营养也是很不错的，那么茄子营养...
栏目:健康生活 作者:佚名
茄子有哪些营养价值茄子是生活中常见的蔬菜，茄子能够做出很多的美味菜肴，茄子中含有多种微量元素，能够补充人体的营养，茄子的吃法也有很多，可以直接炒着吃，也可以清淡点蒸着吃，那么茄子有哪些营养价值？茄子的...
栏目:健康生活 作者:佚名
芹菜有哪些营养功效芹菜的口感爽脆，并且还含有大量的营养物质和不错的食用功效，所以许多人平时都是非常喜欢吃芹菜的，但是大多数人平时虽然吃芹菜却并不清楚芹菜的具体营养功效。那么芹菜有哪些营养功效？春季怎么...
栏目:健康生活 作者:佚名
小米的原名是粟，是最重要五谷之一，也是营养价值非常高的谷类作物之一，富含方法的蛋白质、维生素等成分，不仅可以食用，还可以药用，而且适宜于所有的群体，当然也可以用来作为饲料。那么小米营养价值具体有哪些？...
栏目:健康生活 作者:佚名
雷敏中国营养学会首届十佳营养师花生米俗称长生果，营养之大~让我带您好好了解一下！营养价值每100克（生）花生仁含563千卡热量，花生富含蛋白质，其所含氨基酸人体利用率高达98%；特别是其中赖氨酸可有效弥补谷物不足...
栏目:健康综合 作者:健康生活
女性的营养性缺血的预防措施往往是针对它的原因来采取的，预防女性营养性缺血的方法有很多，可以从保持营养平衡，多摄入铁、维生命素D等物质入手。如果是胃肠有疾病的患者，那么治理好自己的肠胃就相当于是治疗了自...
栏目:女性 作者:健康管理师
香瓜的营养价值味甘，性寒，无毒，归心、胃经。功效1、香瓜具有清热解暑，除烦止渴的功效，在炎热的夏天食用必能使你神清气爽；2、香瓜具有利尿的功效，热结膀胱、小便不利等症；3、香瓜可用于暑热所致的胸膈满闷不舒...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...号来剥削身体，为了美丽什么都值得。时间长了就会出现营养不良的情况，现在人们生活好了，很少有营养不良的状态，其实
栏目:健康综合 作者:祝由网
沙丁鱼的营养价值在日常生活中，很多人都特别喜欢吃一些鱼类的食物，因为这种食物营养价值高，而且吃起来美味可口，沙丁鱼就是作为鱼类的食物一种，营养价值是比较高的，而且热量低，非常适合在减肥期间的人们使用，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸭蛋的营养价值有哪些,怎么做咸鸭蛋一、鸭蛋有哪些营养价值鸭蛋又名鸭子、鸭卵，主要含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、钠、氯等营养成分。鸭蛋性味甘、凉，具有滋阴清肺的作用，适应于病后体虚、燥热咳嗽、咽干喉痛...
栏目:健康生活 作者:佚名