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...下几款花茶：1、薄荷茶；喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬
栏目:禁忌 作者:品茶
...致失眠，但是并不觉对，有些茶叶可以助眠，有些茶叶能提神醒脑。咖啡碱影响睡眠：茶是健康之饮，茶叶中含有多种对健康有益的成分，咖啡碱兴奋神经、益思作用为众人所知，因为其兴奋中枢神经系统的作用，所以也是夜间...
栏目:禁忌 作者:品茶
熬夜族美食方案1.咖啡——咖啡因虽然提神，却会消耗体内与神经、肌肉协调有关的维生素B族，缺乏维生素B群的人本来就比较容易累，更可能形成恶性循环。此外，夜晚空腹喝含咖啡因的饮料，会对胃肠黏膜造成刺激，引起腹...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...茶，芬芳怡人，可提高工作效率;午后喝一杯红茶，解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养;晚上可以找几位朋友或
栏目:茶常识 作者:品茶
...香气，温柔但不失个性，鲜明不失包容。这样的滋味清咧提神，但不可多饮，热性体质的无妨，寒
栏目:茶常识 作者:小小茶农
茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的夏天，喝上一杯冰凉的普洱茶，不仅能解暑降温，还能提神醒
栏目:茶常识 作者:品茶
...。另外，茶叶中含有咖啡碱，能够刺激大脑神经，有助于提神醒脑，缓解疲
栏目:茶常识 作者:品茶
...健。红茶以成熟的茶叶为原料，泡出来味道浓郁，有助于提神醒脑。因为个人口味及需求不同，所以哪一个茶好需要根据自
栏目:茶常识 作者:品茶
...时即可服用。2、嚼食：以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，干凉可口，为最简单的服用方法。3、磨粉：将人参磨成细粉，
栏目:饮食营养 作者:佚名