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经期洗头不当痛经加重正确洗头有5招洗净三千烦恼丝，洗去一头尘土，不仅令人神清气爽，对健康也大有裨益。但怎样正确洗头，其中有许多学问。有专家指出，早起或睡前洗头均不利健康。那么，如何健康洗头发呢？洗头发...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
健康的宝宝首先必须是健康精子和卵子结合的结晶，所以男士也不能忽视，夫妻双方都要做相关检查，以确保正常怀孕和生育健康宝宝。备孕检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
人们现在的生活水平越来越高了，所以对于养生健康也就越来越重视。因为只有在平时做好相关的保养和保健，才能够促进身体的健康，免受各种疾病的侵害。毕竟大家都希望自己的身体可以一直健康下去，而近些年来，流行起...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...机构对医疗废物的管理，有效预防和控制医疗废物对人体健康和环境产生危害，《医疗卫生机构医疗废物管理办法》日前发布施行。为此，国务院副总理兼卫生部部长吴仪已于近日签署中华人民共和国卫生部令（第36号）。《医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...年人慢性病发病率不断增长。慢性疾病已成为影响老年人健康的主要疾病。医学专家认为，对于慢病的治疗来说，日常生活中的预防与管理是最为关键的。也正因为需要长时间的持续性管理，慢病对于患者与家属在精神与经济上...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
随着最近这些年人们的生活水平上升，生活方式，以及饮食习惯等方面发生了很大的改变，从而使得慢性疾病发生的几率越来越高，比如肝肾、三高、心脑血管等疾病。因此很多人都非常注重养生，甚至还有些人会花钱去大量购...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
生命质量在于健康，保持健康源于养生，基本吃素、每天散步、保持糊涂，是养生三大基石。基本吃素膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植物含有动物缺乏的生物活性成分：膳食纤维、植物固醇、类胡萝卜...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
你知道吃蔓越莓的好处都有哪些吗？都说蔓越莓是专门为女性朋友而长的水果，可是究竟有多好你知道吗？如果你说你不知道，那怪我咯。它能够治疗女性的妇科疾病，还能够养颜美容。因此不少的女性都很喜欢它，女人蔓...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
夏季天气比较炎热，在这个季节人们会心烦意乱，身体容易出一些健康方面的问题。其实夏季也是养生的好时节，养成良好的生活习惯和饮食习惯，自己的身体会更加健康。不过，在夏天养生千万不要做以下这几件事，否则身体...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
胃部健康对身体来说是非常重要的事情，只有胃部健康，才能保证每天摄取的食物营养被充分吸收，那么胃部健康的养成有什么禁忌呢？吃什么有利于养胃？养胃的禁忌有哪些？1、忌精神紧张一个人如果情绪过于紧张的话，那...
栏目:健康生活 作者:健康管理师