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...会出现睡眠变得非常少的情况。甚至有不少老年人会出现失眠，或者是无法进
栏目:健康生活 作者:佚名
...症和糖尿病等慢性疾病的发生。但同时也存在着可能诱发失眠、口干口渴、胃肠不适等副作用，因此适量饮用蒸青绿茶才能发挥它的优点，过量饮用反而会对身
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...哪些药物不能一起服用1、中枢神经系统药老年人在治疗失眠时要注意，老年人的中枢神经系统比其他系统更易发生功能障碍，应用镇静催眠药更易发生不良反应，联合用药时不良反应更易增多。如服用巴比妥类药物会发生反常...
栏目:健康生活 作者:佚名
...出现了各种不适症状，比如胃胀胃痛，长痘痘，腰酸背痛失眠等
栏目:健康生活 作者:佚名
...泡水喝，坚持饮用可以调理因为肾阴虚引起的腰酸背痛、失眠、盗汗等症状。2、男性壮阳补肾喝什么
栏目:偏方秘方 作者:佚名
睡觉脑子不受控制想事怎么办,3种方法来解决很多失眠的人出现过这样的情况，在睡觉时入睡十分困难，脑袋里不受控制地胡思乱想，虽然自己很想睡觉却无法让大脑停下来，这是一种令人很烦躁的体验。那么睡觉脑子不受控制...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...平时的生活中经常会出现身体异常的情况，不知道会感觉失眠，休息不好，没有精神，而且有睡醒口苦的情况，还有人特别的怕热，脸上通红发烫的情况出现。这类人群就是属于湿热体质的，这类人群需要
栏目:健康综合 作者:苹果养生
1.规律生活是避免失眠最有效的方法养成定时睡觉与定时起床的习惯，顺从天性，坚持按自己习惯的时间上床睡觉，建立良好的生理时钟。遇到周末假期，避免睡懒觉，睡多了对人体并无益处。有时因事而晚睡，早晨仍应按时起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...法！它不但能增强大腿力量，还改善肩痛、腰痛、便秘、失眠等症状！走路踮脚，好上加好研究证明，走路有利于骨骼、肌肉和关节健康，因此，它也是世界卫生组织推荐的最好的运动之一。但是，一味地暴走并不适合
栏目:健康生活 作者:过山龙
对于现代人群来说，很容易出现一些睡眠问题，比如失眠或者是睡不踏实、多梦等。但在日常生活当中，有不少人群会出现总是睡不够的情况。并且还会伴有白天精神萎靡不振，甚至还伴有身体过度乏力、心慌、气短、头晕等一...
栏目:健康生活 作者:中医世家