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夏季降暑养生的靓汤推荐给你很多人在夏季都喜欢喝一些汤来进行养生，在夏季可以养生的汤有很多，大家可以根据自己平时喜欢的口味来进行选择，接下来小编将为大家介绍一些夏季降暑养生的靓汤，希望可以给喜欢喝汤的朋...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
秋季女人养生每天吃什么,7种养颜食材滋阴补血秋天天气逐渐转凉，而女性本身阴气就比较重，所以在进补方面除了注意滋养肺阴之外，止咳润燥以外，也要注意补血养颜，增强体质，避免寒邪入体。秋季女人养生每天吃什么1、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
甲鱼有哪些养生滋补的作用甲鱼的味道非常鲜美，而且营养价值也非常高，很多人都是非常喜欢吃的，有一些人对甲鱼的功效作用并不是非常了解，也不知道如何制作野生甲鱼，对于这方面的知识，大家就应该进行正确的了解，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重要节点。“早养胃，午养心，晚养百脉。”正确的时间做正确的事，可以事半功倍，坚持下去，必然会收获健康。第一件大事：早上养...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
生活越来越好，大家也越来越注重健康、注重养生。然而，有些看似健康的生活方式，其实对身体的危害却是非常大的。下面这些大家常做的事情，你以为是在养生，其实是在养病！01五谷杂粮粉：吃出糖尿病！“多吃五谷，不...
栏目:健康生活 作者:佩兰
蓝莓酒原来有这些功效,蓝莓酒有什么养生价值呢蓝莓是我们生活当中常见的一种水果，它的外表非常的特殊，果皮是蓝色的，吃起来非常的香甜，蓝莓还可以制作成各种各样的美食，比如蓝莓蛋糕，蓝莓酒等等，蓝莓酒作为一...
栏目:健康生活 作者:中医世家
女性最喜欢的8款秋季养生茶玫瑰花茶玫瑰花茶，不仅可以红颜润肤，而且能够解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。在秋季，气温降低，天气干燥，女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥，养血暖胃，对于女性的健康非常...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
核桃的养生功效与搭配法健脑益智核桃仁所含的蛋白质和不饱和脂肪酸，能滋养脑细胞，增强脑功能。缓解疲劳当感到疲劳时，吃些核桃仁，可缓解疲劳和压力。镇咳平喘核桃仁的镇咳平喘作用十分明显，对慢性气管炎和哮喘病...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
山药的四种养生吃法山药是一种药食两用的中药材，日常生活中，山药也常常出现在人们的餐桌上。山药具有补中益气，强筋健脾的滋补功效，俗话说“秋收冬藏”，冬季是藏补的季节，在冬季用山药煮一碗滋补汤饮用，可说是...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
下面小编给你具体介绍下适合在春季养生食用的八种食物： 春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量比苹果高10倍，比柑橘高2倍。葱还含有葱蒜辣素，有较强的杀菌之作用。温馨提示：大蒜250克，葱白500克，切碎加水2000毫升煎煮...
栏目:春季食疗 作者:祝由网