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...肪的食物为负卡路里食物。例如：你吃了一个苹果，含有50卡路里，不过需要用75卡路里来消化和吸收它，也就是说你身体会消耗额外的25卡路里，所以当你主要的食物属于负卡路里食物，你的减肥速度会因此加快二至三倍。其实...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...材料】（4人份）高番茄红素番茄3-4个、大蒜1片、橄榄油50-60ml、盐1小勺、黑胡椒粉少许、干欧芹菜粉
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...如何应对-改善从8处着手为什么有些女性朋友即使到了4、50岁，却依然能够容光焕发神采奕奕，而有些女性，才30出头，就已经一副年老色衰之态。现实生活中，我们看到很多的女性会出现早衰的症状。其实早衰很大一部分原因...
栏目:老人 作者:健康管理师
...功效和作用呢？我们一起来聊一聊吧。今天早上，有一位50岁男士在平台找到我，说平时特别喜欢养生，经常用各种中药药材泡酒喝，和朋友聊天的时候，
栏目:中医健康 作者:中医推广者
一、莲藕黑豆乳鸽汤材料：红枣15克，陈皮5克，黑豆50克，莲藕250克，白条乳鸽一只调味料：盐适量做法：1、材料洗净，红枣去核，莲藕切块，黑豆放锅里炒到豆衣开裂，洗净备用；2、取砂锅，倒入所有材料，旺火煮沸，中小...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
山楂扁豆金银胗汤材料：山楂40克，炒扁豆50克，鲜鸭胗、腊鸭胗各2个，猪肉200克，陈皮14个、生姜3片。做法：各药材洗净、浸泡，陈皮去瓤；鲜鸭胗洗净剖开，去脏杂，可不剥去鸭内金，洗净；腊鸭胗温水浸泡，洗净；猪月展...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...癌的治愈几率问题。两个月前，我遇到这们一位女士，她50岁了，找到我时显得焦虑不安，她告诉我，近几个月来，她经常感到下腹
栏目:女性 作者:祝由网
...对你有所帮助。一、蒲公英面膜材料：蒲公英100克、绿豆50克、蜂蜜10克做法：将采集
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...不孕症的调理方法。苁蓉羊肾煲配料：羊肾1对，肉苁蓉50克。制法：将
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...这道炸桂鱼的做法吧。炸桂鱼材料:桂鱼600克，新鲜番茄150克，洋葱50克，姜
栏目:女性 作者:关爱女性健康