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梅雨季节如何养生,注意饮食多锻炼现在我们已经到了梅雨季节,这也是属于夏季的一个阶段了,在这时候的特点就是天气非常的闷热,同时降雨量也比较大,因此就非常的湿热了,对于我们人体的挑战是比较大的了,那么夏季...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
春秋季节幼儿养生小知识春秋季节是细菌和病毒肆意扩散的季节,在春秋季总是少不了的就数流行性感冒了。幼儿的免疫力还未发育完全,对外界的抵抗力很是弱小,这时,如果家长不能跟随季节做好幼儿养生,帮助幼儿对抗病...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
随着社会的发展,人类越来越注重养生,寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁,她的养生秘诀是“木耳棒骨汤”。杨绛先生长时间食用木耳棒骨汤,骨骼特别硬朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地,这在许多...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
...冷的冬季到来,泡上一杯热茶喝,既可以御寒保暖,又有养生功效。但是冬季喝茶有讲究,什么茶适合你喝?不同的茶叶的保健功效、喝茶的最佳时间都各不相同。快来看看冬季喝茶,你真的喝对了吗?冬季喝这四种茶的养生功效...
栏目:茶常识 作者:茶百科
《中医养生学》第十四章第四节 保健推拿按摩按摩古称“按蹻”,是我国传统的摄生保健方法之一。运用手和手指的技巧,按摩人体一定部位或穴位,从而达到预防、保健目的的养生方法,叫做保健按摩。由于保健按摩法简便...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
俗话说:“一夏无病三分虚”。夏季过多的耗损需要在秋季及时补充,在加上立秋过后气温逐渐降低,气候虽然早晚凉爽,但人极易出现倦怠、乏力等。根据中医的“春夏养阳,秋冬养阴”,此时进补十分合适。对于秋季如何进...
栏目:秋季养生 作者:佚名
1、止吐。食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒...
栏目:健康生活 作者:中医世家
今日为夏至日,此时太阳直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至这天虽然白昼最长,太阳角度最高,但并不是一年中天气最热的时候。因为,接近地表的热量,这时还在继续积蓄,并没有达到最多的时候。俗话说...
栏目:杂谈 作者:医案日记
生梨饭后能化痰,菜花长吃癌症少。生津安神数乌梅,苹果消食营养高。鱼虾猪蹄补乳汁,润肺乌发食核桃。木耳抗癌素中荤,猪羊牛肝明目好。萝卜化痰消胀气,黄瓜减肥成效显。盐醋防毒能消炎,芹菜能降血压高。紫茄祛风...
栏目:杂谈 作者:医案日记
不灭传说
栏目:猜谜 作者:国学梦