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本文关键词:高血脂 决明子菊花粥用到的食材 菊花 : 10g 决明子 : 10～15g 粳米 : 50g 冰糖 : 适量 决明子菊花粥的功效与作用 清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。 决明子菊花粥做法 先
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...参黑芝麻茶的功效与作用 益气润肠，滋养肝肾。适用于便秘等。 人参黑芝麻茶制法 ①黑芝麻捣烂备用，水煎人参，去渣留汁；②加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可。
栏目:茶常识 作者:饮食健康倡导
...胃不好的老年人多吃粗粮。老年人肠胃功能不好容易发生便秘，心脑血管疾病和肿瘤的危险性增加，多吃粗杂粮有利于健康。研究表明每天食用85克或以上的粗制谷类可减少慢性病的发病风险，帮助控制体重。但也并不是多多益
栏目:老人 作者:妙手生春
...富的膳食植物纤维素，能有效的调节胃肠功能，预防孕期便秘；而且火龙果中并不含有蔗糖和焦糖，孕妈妈也不用担心糖摄入
栏目:健康生活 作者:佚名
...良，嘴唇呈现青紫色。2 消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑紫色。3 可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
【 别 名 】：红枣 大枣 枣子 【禁忌人群】：肝炎患者忌食 【适宜人群】：一般人群均可食用 1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用； 2. 湿盛或脘腹胀满者忌食；有宿疾、食积、便秘、脾胃虚寒者不宜多
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...无辣不欢是很多人的“饮食之道”，但是吃辣后，上火、便秘、咽痛等都可能找上门来，这可怎么办呢?别急，小编有妙招，吃辣时巧搭配，就能避免上火。吃辣巧搭配防上火1.主食选粗粮吃辣菜，主食最好选粗粮，因为其膳食纤...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春