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小孩子气血不足可以多从平时的生活当中去进行调理到达到改善的作用，平时应该给小孩子养成早睡早起经常运动，多多的晒太阳，不要给孩子吃辛辣刺激的食物，平时可以多给孩子吃一些补气血的东西，可以多给孩子煲汤喝，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
补气血方法1气血不足的表现：1.脸色苍白、皮肤暗淡。2.头晕眼花、疲惫。3.皮肤干燥、易脱发、指甲易裂。4.心悸胸闷。5.手脚发麻发凉。6.食欲减退、恶心呕吐、腹胀腹泻。7.女生月经过少。这样做：大枣一日3颗补血;山楂泡茶...
栏目:中医健康 作者:中医世家
点穴对脏腑也有影响，因为人体是由气血、筋脉、脏腑、骨髓等组成，各组成间相互联系影响，不可分割。而气为血之帅，气行则血行，气止则血止。筋为脉之使，筋动则脉急，筋静则脉缓。骨为髓之府，骨坚则髓实，骨软则髓...
栏目:百家论道 作者:网络
...这种减肥方法对于自己的身体危害极大，很容易就会导致气血不足肾虚的情况发生，如果是不及时的进行调理的话，会引起比较严重的后果。而为了让各位女性朋友更加了解自己的身体，本文将针
栏目:健康综合 作者:健康生活
大枣熟吃滋补气血助消化健脾胃很多的食物都是可以生着吃和熟着吃的，不同的口感营养价值也不同，比如说大枣，它是可以生着吃也是可以熟吃的，比如说煲汤啊煮粥等等，可以滋补气血，而且还可以有助消化的作用，一起来...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
气血不足的人怎么调理？补气血的方法饮食调养对于气血不足的朋友来说，不妨通过饮食来调养，可以起到较好的补气血作用，建议在日常饮食中多吃一些补气血的。以下为大家介绍几种吃了有助补气血的食物：（1）、猪肝女...
栏目:健康生活 作者:祝由网
经络 气血循环的高速路栏的话：作为一个80后，我听着单田芳的评书、看着金庸的小说长大，对一把草药煎煮、一根银针刺之就能治病强身的中医充满好奇，如今来到中国中医药报社，这神奇的中医究竟什么样？我决定和中医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...、发黄并出现血丝，如果持续有这种状况，就说明你可能气血不足了。2、皮肤的状态正常健康的皮肤应该是白里透红，有光泽和弹性。如果皮肤粗糙、黯淡无光、发黄发青、长斑等都表示身体状况
栏目:中医健康 作者:中医世家
气血不足按摩这3个部位1、按摩大敦穴双腿屈膝端坐，赤足，用左手拇指按压右足大敦穴（在足母趾末节外侧，距趾甲角0.1寸），左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手按压左足大敦穴，手法同前。2、按摩太冲穴双腿屈膝端...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的最佳食物之一，羊耳的营养也是非常丰富的，对于一些气血虚损的人们也是非常适合的。羊耳还有很多的吃法，全国各地的人们创作出了非常多的羊耳的吃法。气血虚损身体瘦弱
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动