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1。山药茨实薏米汤——健脾醒胃祛湿每次可选用怀山药15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。先用水浸泡怀山药，以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净血污并斩件，茨...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一、白头发的种类少白头先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现;后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
额头长疮怎么办,推荐额头长疮的食疗方一、额头长疮肿起来了怎么办通常治疗长疮肿的情况都是采用外抹药膏来治疗这种疾病的，疮肿通过外涂药膏能够达到局部消炎、杀菌的情况，在很大的程度上能够治疗疮肿，患者可以外...
栏目:健康生活 作者:佚名
冬季被很多人认为是最不好过的一个季节，尤其是本身肠胃就是不是很好的人，在冬季的时候就是更容易出现问题的，所以冬季的时候养胃就是我们需要关注的重中之重了。养胃护胃遵循4原则1、鲜而淡食物一定要新鲜，不吃过...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
大家都知道抽烟是对健康不利的因素，但是现实生活中，不少的女性也有了吸烟的习惯，虽然在自己的孕期，女性会为了孩子的健康暂时的戒烟，但是产后哺乳期，一些女性又会出现复吸的问题，大家知道这样做会造成什么样的...
栏目:女性 作者:祝由网
有关芡实的治病药膳方盘点很多人对于芡实这种食材都是比较喜欢的，因为这种食材具有一定的药理功效，可用芡实做成一些治病的药膳方，用来治疗疾病的话，效果比较理想。今天小编将为大家盘点有关芡实的治病药膳方，希...
栏目:中药常识 作者:祝由师
如何在冬季合理进补较快减肥我们冬季怎么减肥比较快?冬季到来，大家要注意衣着厚薄的适宜，要注意健身运动。并且在日常重要注意家里的环境温度适宜性，不要比如大风沙、下大雪或者过冷的天气，暂时不要选择到室外活...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、色斑的类型有哪些1、雀斑多半是遗传性的，常在兄弟姊妹中出现，出生时没有，直到青春期，才慢慢出现并明显，分布于脸上，身体各部有如小米粒状，颜色为浅褐色、深褐色，形状圆圆的，大多数手足也都有。先天体质...
栏目:女性 作者:中医世家
冬天吃山药的好处有哪些滋肾养生山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。况且，冬季蔬菜水果比较少，价格比较贵，食用山药可以摄取维生素，代替蔬菜水果，但山药切记不要和香蕉一起食用，会引起腹泻。健脾...
栏目:健康生活 作者:中医世家
蜂蜜萝卜取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。蜂蜜鲜藕汁取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁...
栏目:健康生活 作者:妙手生春