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...消化的，粗纤维的蔬菜。因为孕妇在怀孕期间很容易产生便秘。又不能用药物解决，所以我们要选择蔬菜来促进肠胃的蠕动，油菜含铁量比较高，芹菜粗纤维比较高，茄子中含有丰富的蛋白质，脂
栏目:健康生活 作者:佚名
...菜。小白菜有排毒素的作用，能加速人体新陈代谢，防止便秘；其所含矿物质能够促进骨骼发育。十字花科
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...生蔬菜，能为人体补充丰富营养并能清热解毒，预防缓解便秘，对维持人体健康有极大好处。但荠菜虽好却不适合所有人，具体可以看看大道家园网带来的介绍吧！1、吃荠菜是不是容易拉肚子2
栏目:健康生活 作者:佚名
...会有很明显的润滑肠道的作用，可以促进大便的排出，有便秘困扰的人不妨经常吃吃榛子，缓解症状。中医认为，榛子有
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说流产后可以吃些
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...可以促进肠胃的消化和吸收，帮助脂肪分解，还可以预防便秘，防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感，当食欲出现时，一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶，美味
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...们一起看看吃香蕉应该注意什么。1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...容易出现上火的情况，如果油腻食物摄入过多，还会导致便秘情况出现。出现上火现象的时候最好喝点柚子茶，因为柚子茶味道清香，偏凉性，能够起到很好的润肠清火效果，排除身体内的废弃物，除了润肠排毒之外，糖
栏目:健康生活 作者:祝由网
...是在饭后，摄入冷，硬，刺激的食物后加重，腹泻或者是便秘，食欲不振等，会降低患者的生活质量，那么肠胃不好吃哪六种食物好呢?第一种食物是
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...术.中医认为，霰粒肿是由脾胃不和、肝火旺盛、积食、便秘、上火、急躁易怒等引起的。可以通过清热、解毒、凉血等方法对霰粒肿进行治疗。霰粒肿治疗偏方：1、用三棱针划大拇指指甲；或耳尖放血；或线扎
栏目:健康生活 作者:佚名