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多吃水果有助于脸部防晒,夏天防晒出现的误区_一、吃什么水果有助于防晒1、柠檬主要美白成分维他命c。说起美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有助于减肥瘦身的水果和茶饮餐前吃水果，有助于减肥。对于肥胖者，在餐前吃水果，稍后再进餐，吸收的热量会较平时减少达40%。饭前吃l个水果能发挥抑制食欲的功能。那么，哪些水果可以在餐前食用并且能够起到减肥的作...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
吃什么有助于生发常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。日常生活也有很多有...
栏目:饮食营养 作者:佚名
男人吃什么有助于睡眠在这个时代，睡眠变得越来越奢侈，有些人为了工作常常加班到深夜，睡眠时间大大减少，即使有时间去睡觉，也很难进入睡眠状态中，那么男性朋友到底要吃些什么食物才能很好进入睡眠中呢?下面一起...
栏目:男性 作者:小爱
绿光可能有助于缓解疼痛据美国疼痛医学学院(American Academy of Pain Medicine)的统计，美国约有1亿人患有慢性疼痛。尽管阿片类药物（强效止痛药）可能有助于缓解疼痛，但它们可能导致头晕、呕吐和便秘等严重的副作用，
栏目:健康生活 作者:佚名
...，就会导致各种畸形。那么，在日常生活中孕妇吃什么有助于胚胎的发育呢？下面就一起来看看吃什么有助于
栏目:饮食营养 作者:佚名
...食水果之类的，我们可以多吃一些。那么，吃哪些食物有助于长寿？有助于长寿的食物有哪些？吃了能长寿的食物(
栏目:健康生活 作者:佚名
吃哪些食物有助于健身许多人对于自己的身材以及身体健康都是非常关注的，所以很多人都经常会通过健身锻炼来帮助自己塑形以及保护身体，而健身期间人们亦是会吃很多对身体有益的食物的，那么吃哪些食物有助于健身？健...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝什么茶安神有助于睡眠酸枣仁茶、合欢花茶、玫瑰花茶、百合花茶、桂圆茶、薰衣草茶，此类花茶内含丰富的芳香物质以及微量元素，泡茶喝可以帮助睡眠，镇定情绪，宁神解郁，同时起到缓解身体压力的好处，但需要注意不...
栏目:功效 作者:品茶
有助于软化血管的食物本文导读：随着年龄的增长，心血管疾病高发。所以很多老人都患有心血管疾病。预防心血管疾病最有力的措施就是软化血管。下面小编介绍有助于软化血管的食物。随着年纪越来越大，每个人都会变老，...
栏目:饮食营养 作者:佚名