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...只有16大卡，多吃也不会发胖。西红柿内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...用2001-2003年期间，国内有一些企业和科研机构研发了一批纤维素酶应用于中药制药的技术与产品，并获得了国内专利，但为数不多。纤维素酶主要应用于中药有效成分地提取与制作，在这些专利中，除了仅采用纤维素酶外，还采...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...C。另外，梨之所以成为减肥佳品，主要源于其中丰富的纤维，平均一个梨中含有5克纤维，这相当于人体每日需求量的1/4，纤维可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，起到减
栏目:减肥美容 作者:佚名
...粘性液质是秋葵的营养精华之一，含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等。这些可溶性纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的胃容量
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。2、海带
栏目:女性 作者:关爱女性健康
腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。 腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维...
栏目:健康生活 作者:佚名
吃油梨过对我们有什么好处？第一就是油梨果含有的纤维素是非常多的，基本上我们吃一个油梨果就可以满足我们身体一整天对于纤维素的吸收，而纤维素对于吸附残留在我们胃肠壁的物质有很好的作用，所以对于消化不良很有...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
纤维包覆淀粉增饱足感早餐吃全谷类食物加蔬果可增加头脑灵活度，还能维持较长时间的饱足感，因蔬果的纤维质会包覆淀粉，延长淀粉消化时间，让体血糖维持较长时间的稳定，不易产生饥饿感，头脑更清楚。一般谷类没有全...
栏目:运动健身 作者:祝由网
积雪草煮水可以做面膜药理作用：1、抑制纤维组织增生：积雪草苷能抑制胶原纤维，具有抑制纤维组织增生的作用。2、促进皮肤生长：兔肌注可促进皮肤生长，局部白细胞增多，结缔组织血管网增多，黏液分泌增加，皮毛增生...
栏目:中药常识 作者:药哥明白