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更多好文 ?1、降胃火但是对于穿心莲来说，最好的作用是消胃火。例如，口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉疼痛、长痘等等。它的做法有很多，专家称：穿心莲生吃消炎去火作用最强，因为它的成分没有被破坏。现在夏天到了，如果...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
想要吃香喝辣，前提是要有个好胃！别光顾着嘴巴满足了，胃却白白遭了罪。反酸、嗳气、腹胀......无不提醒着：你的胃正在悄悄“受伤”，还不养胃就晚了。而初秋正是养胃的好时机，在膳食中加点绿叶菜、瓜类蔬菜，健胃又...
栏目:健康生活 作者:百薇
免费关注...俗话说得好：爱美之心人皆有之，男生女生都爱美，都想自己皮肤好，身材好，当然了，这都是梦想中的，人总是不完美的，我们可以从外在的努力来达到这些，春天的来临，我们不妨吃一些补血养颜的食物，改善...
栏目:饮食营养 作者:槐米
糖尿病人血糖升高不稳定，是最头疼的事情，不但身体不舒服，长期的血糖居高不下，还会引起并发症的出现，如何才能让血糖稳定些呢？有这样一种蔬菜，平时只吃蔬菜茎，叶子就扔掉了，实属浪费，殊不知叶子才是最有营养...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
进入冬季，天气干燥，嘴巴干燥脱皮是正常现象，这时候就需要好好保养嘴唇了。那么冬天怎样保养嘴唇？下面告诉你2大护唇方法，一起来看看吧。1、唇部滋养不能少任何一种唇形都要注意唇部的滋养，如果唇部经常脱皮，那...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
免费关注...夏天的一个显著特点是，气温升高，天气炎热，湿度趋大，十分闷热，人的心脏负荷逐渐加重，心脏病患者很可能出现病情波动，另外，因为外部大环境变化，气温升高，血压也会出现一些波动。由于高温出汗，最...
栏目:饮食营养 作者:白敛
一、防晒有哪些重要性1、可能会导致皮肤癌在臭氧层稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估太阳照射对人体的伤害。如果长期不防晒，又暴露于阳光下，小心得皮肤癌。2、日晒对于皮肤的伤害是不可...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
薏米仁是女性天然的美容法宝美容减肥是女性之间永久不变的话题，很多女性朋友一聚到一起，就喜欢讨论什么东西能减肥，什么方法美容最好，这里我们给大家介绍的是薏米仁。薏米仁是我们经常吃到的食物，比如山药薏米红...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女性在40岁左右会进入围绝经期，又称为更年期，这个时期女性的卵巢功能逐渐开始退化，雌激素分泌能力降低，体内的雌激素水平随之下降。那么绝经后怎样补雌激素呢，其实可以通过多摄入以下3大食物来实现。绝经后怎样补...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
关注点上方蓝字被世界公认的长寿药是哪些，一毛钱也不用花，只需要你坚持就好？我认为，第一个就是不要熬夜，要有正常的作息，因为你生活作息太乱就等于是打破了正常的生活规律，本该睡觉的时间，你却在熬夜打游戏，...
栏目:饮食营养 作者:佩兰