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随着夏季的流逝，秋季的到来，秀发问题也越来越多，不少朋友出现头发干枯、头屑增多的现象，怎样护理头发？接下来我们来普及下知识吧！◆秀发杀手·紫外线头发的颜色源自“麦拉宁”色素，如果长时间曝晒在阳光下，“...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如今，大多数女性越来越重视乳房健康，除了注意饮食、定期检查等方式外，平时多做乳房保健操，同样有利于胸部健康。祝由采访广东省中医院乳腺科刘晓雁副主任医师，她表示一些简单易学的健胸操，能锻炼乳房上下、内外...
栏目:女性 作者:佚名
...气功作用的总结概括。现代生活中，对于老年人的运动也越来越多，不要一位老人的运动很少。下面介绍一下练气功对健康者的益处和练气功的注意事项。中老人做气功的好处都有那些呢？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎...
栏目:老人 作者:健康管理师
...需调整好心态春季“老糖人”需调整好心态，春天的脚步越来越近了，而这个季节的天气十分复杂，不光只是阳光明媚的美好，细雨绵绵、风沙漫天也会如期而至。而这时“老糖人”的心情也会跌宕起伏，对糖尿病的保健十分不...
栏目:老人 作者:佚名
近几年来，关于亚健康这个话题，讨论的人越来越多了。根据“世界卫生组织”的解释，健康不在是身体上的一种疾病。其中也包括心理上的和社会上的一个完整状态。那么亚健康又有哪些表现，才能说是有亚健康呢？1、心病...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
身边的同事越来越多的放弃在外就餐，而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生，另一方面也可以秀秀自己的厨艺，何乐而不为呢！不过午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个！上班...
栏目:上班人群 作者:佚名
如今使用电脑来工作的白领女性越来越多，而且使用电脑的时间比较长，如果不注意护理，很容易导致“鼠标手”，那么如何正确保养手腕，提防“鼠标手”呢? 疑有“鼠标手”时应进一步行如下检查以明确诊断：1.Tinel征。...
栏目:上班人群 作者:佚名
...处奔波找起了实习单位。严峻的就业形势，让大学生实习越来越成为将来找工作时的重要砝码。怎样才能找到合适的实习岗位？怎样才能通过实习
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...拥有生命力顽强的精子实在太重要啦！但事实证明，现在越来越多的精子“质”不如前。过去50年间男人精子少一半！精子先生在出来的一刹那，精子先生
栏目:人群养生 作者:祝由网
随着天气越来越炎热，身体也出现各种各样的不适，如睡眠质量变差、全身酸痛、头痛头晕等。研究表明，高温天气时气温变化幅度大，反复升高及下降可紊乱人体自律神经，特别是温差大于7℃时，易出现温差疲劳。如何自检...
栏目:健康生活 作者:祝由网