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本文关键词:春,夏,秋,冬 面筋炒荠菜用到的食材 荠菜 : 150g 面筋 : 50g葱丝 : 10g食油 : 25g姜丝 : 5g 香油 : 5g味精 : 1g酱油 : 5g 面筋炒荠菜的功效与作用 和中益气。治胃胀气虚。 面筋炒
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 壳豇豆用到的食材 豇豆 : 120g 壳豇豆的功效与作用 清热止渴，降血糖。糖尿病、口渴、尿多之人适宜食用。 壳豇豆做法 将带壳豇豆加水煎服。豇豆的功效与作用豇豆的功效与作用生活中有很多的物质...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 香菇烧豆腐用到的食材 豆腐 : 250g 香菇 : 100g 盐 : 适量酱油 : 适量味精 : 适量 香油 : 适量 香菇烧豆腐的功效与作用 清热益胃，活血益气。豆腐味甘性凉，益气和中、生津润燥，清热
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 马蹄炖鱼头用到的食材 鱼头 : 200g 马蹄 : 50g 生姜 : 5g 薏苡仁 : 30g料酒 : 10ml 盐 : 3g味精 : 3g 马蹄炖鱼头的功效与作用 该药膳具有清热、祛温、补虚之功效，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...，通过食用一些食疗方来进行防燥非常有必要的接下来，本文将为大家推荐秋季防燥的三种食疗方，希望通过介绍以后能够帮助大家在秋
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:春,夏,秋,冬 白菜粥用到的食材 白菜 : 葱 : 姜 :蒜末 : 盐 : 白菜粥的功效与作用 减肥、清肠。 白菜粥做法 将白菜切成短丝，准备好葱、姜、蒜末；在热锅中倒入适量的油、用葱、姜、蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒...
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 山药炖瘦肉用到的食材 山药 : 20g猪瘦肉 : 100g 白萝卜 : 200g 胡萝卜 : 200g 姜 : 5g 葱 : 10g味精 : 2g料酒 : 10ml精盐 : 10g胡椒粉 : 2g 山
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 五豆豆浆用到的食材 黄豆 : 30g 黑豆 : 10g 青豆 : 10g 豌豆 : 10g 花生米 : 10g 水 : 1200ml 糖 : 适量 五豆豆浆的功效与作用 防癌治癌，增强免疫。 五豆
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 五味大肠用到的食材 大肠头 : 适量糖色 : 适量砂仁粉 : 适量肉桂粉 : 适量芫荽末 : 适量 葱 : 适量 姜 : 适量蒜末 : 适量 盐 :胡椒粉 :白醋 : 五味大肠的功效与作用 对血痢、便秘等
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本文关键词:春,夏,秋,冬 芫荽家乡面用到的食材 芫荽 : 100g 挂面 : 500g红辣椒 : 1只 芫荽家乡面的功效与作用 开胃和中，增进食欲。适用于脘腹胀满、不欲饮食、体倦乏力等病症。 芫荽家乡面做法 鲜芫荽洗净沥水，红椒切丝
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