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三伏贴应该注意什么,小心这些事项现在我们马上就要到夏季了，大家都知道夏季是一年之中最炎热最潮湿的季节了，而在夏季的时候最炎热潮湿的时候就是三伏天了哦，这时候如果我们不能重视起来，那么就容易对身体健康造...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季暑邪多，容易伤津耗气，首先要避暑，避免在阳光下长时间工作，可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处避暑。其次注重调理，人体气血趋向体表，从而形成阳气在外，阴气内伏的生理状态，所以夏季食物应着眼于清热...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
很多人喜欢在夏季的时候去海边旅游或者到外地去避暑。夏日炎炎，外出游玩特别容易因为阳光过强出现许多皮肤疾病。那么在防晒上，除了皮肤外部涂抹防晒霜，我们还可以怎么从饮食上防晒呢？一起来看看有哪些夏季旅游的...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
夏季天气比较炎热，在这个季节人们会心烦意乱，身体容易出一些健康方面的问题。其实夏季也是养生的好时节，养成良好的生活习惯和饮食习惯，自己的身体会更加健康。不过，在夏天养生千万不要做以下这几件事，否则身体...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...多人来说是一种常见的饮品，很多人都喜欢喝，特别是在夏季的时候，夏季的时候喝凉茶不仅能降火，还能消暑，很多人在吃了辛辣食物后担心会上火就会喝凉茶，而且还能解腻，但是经常喝凉茶对身体不好，那喝凉茶有什么危...
栏目:女性 作者:佚名
绿色茄子怎么烧好吃现在正值夏季，在夏季的时候茄子是最为热门的食材之一了，我们生活中常见的是紫色的茄子了，相信大家是不怎么见过绿色的茄子。这种茄子的营养价值也是非常的高的，可以蒸、凉拌、烧等，吃起来是非...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...吃桂圆不会上火的，但是吃多了有可能上火，体寒的人在夏季吃不了西瓜，不妨在夏季吃些桂圆调理一下身体，但是正常体质的人最好少吃桂圆，桂圆无论是干果还是湿的都容易引起上火症状，尤其对于体热、阴虚火旺的人更是...
栏目:健康生活 作者:佚名
喝啤酒有好处吗已经进入夏季了，很多人在夏季的时候吃饭都会喝一些啤酒，虽然说经常听到有人说喝啤酒对人的身体不好，但是适量喝啤酒好吃还是很多的，但是大部分人都不知道啤酒有什么好处，只是知道喝啤酒伤胃，那喝...
栏目:健康生活 作者:佚名
中暑是夏季常见的一种疾病，主要是因为夏季气温高，天气比较炎热，所以很多室外工作人员会容易中暑，中暑之后就要注意及时应急，比如多喝些水，比如吃些水果解毒等等，中暑也有很多饮食禁忌。那么，一般中暑之后是否...
栏目:健康生活 作者:佚名
一般夏季天气比较炎热，很多人可能会有容易中暑的症状，特别是一些长期在室外工作的人，所以一般夏季我们要注意防中暑，中暑之后我们也要学会应对，但是中暑其实是有很多饮食禁忌的，所以我们要了解一下。那么，一般...
栏目:健康生活 作者:佚名