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...卫生技术应用管理专业委员会（MTA）、中国医师协会医师健康管理与医师健康保险专业委员会协同北京慈济健康体检连锁机构联合发起“健康透支十大行业”社会调查活动。日前，这三大机构联合评出社会上
栏目:杂谈 作者:医案日记
免费关注...今天给大家介绍一些适合晚上吃的素菜，一起来看看吧~凉拌藕片莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。1.将莲藕洗干净，削去皮，切成片用开水烫一下，控去水分，装入盘内。2.在藕...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
方便面是大家耳熟能详的食物，自从有了方便面以后，很多人都喜欢吃方便面，同时关于方便面的负面消息也源源不断的出现，对此很多人在吃方便面的时候都所有担心。吃方便面的危害1、易得肠癌研究表明，摄入适量纤维素...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、准妈咪长期患病并未治愈如果女性长期患某种慢性疾病，需要长期服药，如糖尿病、癫痫或甲状腺机能亢进等，在怀孕之前应该详细咨询医生，医生可能要对其是否适宜怀孕，是否需要更换治疗所用的药物做出综合评价，停...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
天冷了，火锅火了。由于吃火锅时基本都是选用新鲜的食材，品种多易搭配，且烹调方法就是煮和焯，加工环节少，温度不过高，对食物的营养素破坏较少，所以火锅不失为我们冬天饮食烹调的一种好选择。但是吃火锅中也会...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
如今，健康饮食的观念已经渐渐的深入人心。我们在也不单单为了吃饱为了口感而选择饮食，而是为了我们的身体，为了我们的健康而选择饮食。说道健康饮食，有人对我们的一日三餐又提出了质疑。 少吃多餐是我们一直认为...
栏目:老人 作者:健康管理师
普洱茶是当下山东茶叶市场热卖的一类茶叶，很多人都喜爱品饮。前几年普洱茶最热的时候一度被炒至天价，让普通的消费者望而却步，感叹其比黄金还要贵。现如今，在普洱茶价格日益回归理性之后，越来越多的平价普洱茶凭...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
肥胖是很多人难以言说的痛，不仅会在身材上遭受别人的白眼，而且还会带来很多健康方面的问题，在很多慢性疾病上有更高的发病率。很多人知道肥胖的危害，也确实下定决心减肥了，但是减肥速度非常的慢。出现这样的情况...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
老年人的养生保健意识远远高于年轻人，但因为多种疾病缠身，在食物方面有很多的忌口，结果导致营养摄入不均衡或营养不良。我国大多数老年人存在3高4低的饮食结构，就是这种不良的饮食结构而增加身体额外负担，影响身...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每晚7点哄孩子入睡 | 养成良好的阅读习惯免费收听更多睡前故事点击上方收听音频亲爱的宝贝们大家晚上好，欢迎收听儿童故事集汇，我是你们的婷姐姐。今天我们要听的儿童故事是《国王生病了》！故事梗概：国王生病了，...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师