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...、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？为何一直提倡多吃苹果减肥：苹果
栏目:饮食营养 作者:佚名
...酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。据澳洲科学家和食品工业研究机构最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症，如口腔癌、喉癌和胃癌的侵袭。橘肉味甘酸性凉，具开胃理
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
根据一项科学研究，体重过重或肥胖的中年人，大脑出现加速老化迹象。既然肥胖危害如此大？那么应该如何减肥，吃哪些食物可以减肥？英国最新研究：中年过胖恐会加速大脑老化根据这项发表在《老化神经生物学期刊》（Neu...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...帮助的，或者进行适当的面部按摩，可保持皮肤的红润。科学的使用化妆品
栏目:老人 作者:佚名
...如何预防肠炎势在必行。如何预防肠炎？日常饮食调理要科学1、休息休息对病人康复有很大的好处，特别对活动期病
栏目:健康生活 作者:佚名
...是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 养生需要找对时间，找准方法，才能发挥更大的效
栏目:上班人群 作者:佚名
...工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。 生理失调易“上火” “上火”是人体各器官
栏目:上班人群 作者:佚名
...因为饮食中存在某些缺陷和不足。用饮食调节情绪，也是科学的饮食之道。全身负能量或因缺少钙和镁很
栏目:健康生活 作者:祝由网
...来黑”，各种不好的说法漫天飞，但到底这些言论有没有科学依据呢？真相只有一个……牛奶早上喝很营养 但这种情况喝可能会腹泻
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕妇喝酒对胎儿的影响孕妇喝酒对胎儿的影响：科学家们已经证实经常性饮酒会对发育中的胎儿造成影响。在你喝酒时，酒精会随着你的血液循环，通过胎盘迅速到达你腹中的宝宝。孕妇每天喝6个单位以上的酒精就有导致宝宝...
栏目:健康生活 作者:健康管理师