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...年人群等。适当通过饮食补脑，有助于改善记忆力减退、失眠等问题。那么在饮食方面，益智补脑的食物有哪些呢?益智补脑的食物有哪些1
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:夏,秋 茯苓桂圆肉粥用到的食材 茯苓 : 30g 桂圆肉 : 100g 粳米 : 100g 白糖 : 适量 茯苓桂圆肉粥的功效与作用 凡思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用桂圆肉治最为适宜。 茯苓桂圆肉粥做法 将粳米淘洗
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:低血压 太子参茶用到的食材 太子参 : 25g 黄芪 : 10g 麦冬 : 10g 太子参茶的功效与作用 此茶饮适用于由低血压引起的面色苍白、头晕、心悸、失眠等症状。 太子参茶做法 做法1：将上述材料放于砂锅中，加入适量
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...各位一定都有所耳闻吧。同治四年的九月开始，曾国藩的失眠老毛病开始逐渐加重，身心疲倦至极，在当时的日记里，他这样写道：“倦甚，不愿治事。三点睡，五更醒。”严重睡眠不足已经损害了曾国藩的精神，与此同时，一...
栏目:历史探究 作者:众妙之门
...喉科疾病、中枢神经系统疾病、精神心理疾病等都可导致失眠。心理思虑过多：想太多的事情会有压力，而使大脑会长时间处于紧张状态，兴奋过度就
栏目:老人 作者:夕阳红
这十种常见病和慢性病为：高血压冠心病糖尿病失眠便秘颈椎病胃病两目干涩肩周炎小腿抽筋一：高血压1）两经两穴防治高血压治、防高血压，直接的方法是敲肝经和胃经。治、防高血压，间接的方法是按揉合谷穴和足三里！2...
栏目:健康生活 作者:七里香
...表现：干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。喝绿豆粥去胃火原料：石膏粉30克，粳米、
栏目:健康生活 作者:中医世家
在正常人的基因里潜伏着约54个看上去好像应该会令其携带者生病或死亡的突变。不过，它们并没有。sonia vallabh希望，d178n是这样一个突变。2010年，vallabh看着她的母亲死于一种被称为致死性家族失眠症的神秘疾病。患上该疾病
栏目:健康生活 作者:佚名
...的表现除了口燥咽干，还有头晕目眩、眼干、容易疲劳、失眠多梦、腰膝酸痛、手脚心热、耳鸣、舌红少苔等。口干，是由多种因素引起的唾液分泌减少的一种症
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的作用，也可以养血安胎，可以安神定志，对于经常出现失眠健忘的人来说是不错的食物，下面小编就来给大家介绍一下桂圆干的功效和作用，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧
栏目:健康生活 作者:中医世家