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...补水保湿食物转眼间，秋天已经来到了我们的身边，没有夏季炎热的气温，没有夏季蒸腾的热气，有的是秋高气爽的时节，有的是人们对气温的舒适度。想提醒大家注意的是，秋天的到来，你是否补充水分了。秋天你补水了吗?...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
夏季来临，人们普遍会有工作、学习效率降低的感觉，这对充满竞争社会中拼搏的人来说，无疑会增加精神压力。同时，这种压力还会导致肾上腺分泌异常，进而引发血管收缩、血压升高等一系列疾病。夏季又被人们称为“苦夏...
栏目:杂谈 作者:医案日记
进入秋天，不少在夏季经常发胃病的不禁松了一口气，认为远离了夏季，自己的胃病再也不会复发了。对此，消化内科医生认为，不要以为只有夏天才会发胃病，秋凉的刺激，也会使一些患有胃病的人容易复发。据介绍，进入秋...
栏目:杂谈 作者:医案日记
相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，专家总结了老人在夏季预防中暑的相关知识。老人容易中暑根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括肥胖症和...
栏目:老人 作者:祝由网
...脆弱，一旦受到轻微的感染，就会容易出现感冒等症状。夏季天气炎热，家长们喜欢将宝宝放在空调房中，使得宝宝更较容易感染风寒而感冒。那么，宝宝夏季应该如何预防感冒鼻塞呢?1、宝宝出生后半月左右，开始适量补
栏目:儿童 作者:小爱
夏季天气热，不想吃那些油腻、过热的东西，不妨试一试凉拌面，清爽的面条搭配上时兴的蔬菜，而且制作起来不是很复杂，绝对是夏季的一道美食风景线。材料：面条150克、黄瓜30克、胡萝卜30克、紫甘蓝30克、包菜30克，橄榄...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天喝绿茶的好处夏天喝绿茶的好处很多，在夏季把绿茶作为一种饮料来喝，不仅可以缓解夏日的炎热，还可以改善身体健康。首先，绿茶具有清热解毒的作用，可以缓解夏季高温的烦恼。因为夏天气温高，容易引起汗液分泌过...
栏目:茶常识 作者:品茶
...天到了，又是各位爱美女士穿漂亮衣服的最佳时节。其中夏季很多漂亮的衣服都是用化纤面料制作的，面料重量轻、价格廉、花色品种多，很受年轻一族尤其是爱美女士们的欢迎。其实，夏季人体出汗很多，而化纤布料虽然较轻...
栏目:季节养生 作者:佚名
...春困、秋乏、夏打盹。”“夏打盹”在医学上也称之为“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而钾元素随汗液大量排出，又得不到及时补充，导致人们倦怠疲劳、精神不振。预防“夏打盹”：大量出汗...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...该如何养生立夏一过，我们就真的进入夏天了，当我们在夏季的时候，我们都需要对自己的身体进行养护，这样才能让我们健康过夏季，不中暑，身体健健康康，那么在立夏的时候，我们需要注意哪些养生方法呢？我们立夏应该...
栏目:健康生活 作者:佚名