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...皆有其相生相克的食物，就比如牛奶单拿出来，牛奶中的蛋白质含量是很高的，并且可以起到美容养颜的效果，而柠檬富含维生素c，也可以帮助我们达到一个预防感冒，美容养颜的效果，但二者放到一起的时候，牛奶就会出现...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 虾皮的功效和作用1、强壮筋骨虾皮中含有丰富的蛋白质，有助于钙的吸收。2、降压去脂虾皮中含有的镁元素，能保护心脏，降低胆固醇。食用虾皮要注意什么
栏目:能不能吃 作者:吃出健康
...用 牛腩的功效和作用1、调节病后体虚牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、
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...造血功能。2、健脾养胃可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适
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...作用 田鸡的功效与作用1、补钙田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓
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...的功效与作用 僵蚕的功效和作用1、僵蚕主要含蛋白质，脂肪。僵蚕尚含多种氨基酸
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...植物，嫩叶的部分是可以吃的，含有比较丰富的维生素、蛋白质、水分等，经常被人们拿来凉拌食用。那么苦苣除了可以凉拌外还能不能炒着吃呢?苦苣能做汤食用吗?跟着本文一起来了解下吧。苦苣能炒着吃吗苦苣是可以炒着吃...
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...要更加丰富，而且吃起来更加美味，其中富含一些优质的蛋白质矿物元素，还有一些维生素等，那么三黄鸡都富含哪些功效和作用呢?对身体健
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...且营养价值丰富，受到很多人们的喜欢，这其中富含一些蛋白质，维生素，还有矿物质元素和胡萝卜素等，但是还是有人会担心吃一些玉兰片会导致上火等现象。吃玉兰片会
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...一些口感好的东西，比如花生仁。非常滋补，里面有很多蛋白质，经常吃，体质会更好，免疫力更好，更少生病。对肠胃也很好，很容易消化，不管是老人还是小孩都可以吃，没什么副作用，保健效果很好。跟着大道家园网养生...
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